Dolce Vitality, Италия
Пятизвёздочный Le Sirenuse в Позитано, один из лучших отелей мира, каждую весну проводит шестидневный ретрит. С 16 по 22 марта (неделя перед открытием сезона) Dolce Vitality(при дословном переводе «Сладкая жизненная сила») принимает 30 гостей, которые будут предоставлены в свое распоряжение на весь период пребывания. После сеанса йоги на рассвете гости получают в награду сложный горный поход и потрясающие виды на побережье Амальфи.
Ежедневно проводятся 45-минутные восстановительные массажи и много свободного времени, чтобы воспользоваться бассейном, турецкой баней, сауной и ледяной комнатой. В целом, этот ретрит стоит €850 (около ₽80т.), что включает трансфер из Неаполя, спа-процедуры, проживание и пескетарианские блюда, приготовленные шеф-поваром отеля.
Акаша, Румыния
Когда вы думаете о оздоровительном отдыхе, Румыния обычно не приходит на ум. Однако этот уютный курорт в трансильванской деревне Пештера выделяется благодаря первозданной красоте окружающего его природного ландшафта.
Акаша предлагает четырех- или пятидневные программы «Всё включено» для 20 гостей. Цены начинаются от €128 (около ₽12т.) за ночь. После умиротворяющих занятий йогой, проводимых дважды в день, гости могут погрузиться в созерцание величественных гор, расслабляясь в целительном тепле инфракрасной сауны, или же раствориться в звездном великолепии, нежась в открытой гидромассажной ванне. Экскурсии откроют двери в дивный мир национального парка Пятра Краюлуй, позволят встретиться взглядом с обитателями медвежьего заповедника и прикоснуться к легендам, посетив замок Бран, чьи мрачные очертания, возможно, вдохновили Брэма Стокера на создание зловещего замка графа Дракулы.
«Дом Фазетта», Португалия
В самом сердце Ольяна, приморского города вдоль португальского Алгарви, великолепный масляно-желтый «Дом Фазетта» проводит более 30 ретритов в год. Расписание и цены варьируются в зависимости от времени года и конкретного ретрита, но гости могут рассчитывать на залитую солнцем йогу на террасе под звуки звона церковных колоколов. После этого можно поплавать в бассейне на крыше, покататься на островах или прогуляться по мощеным улочкам старого города к пляжу. Также предлагается широкий спектр мероприятий, таких как поиск моллюсков, верховая езда, наблюдение за дельфинами и дегустация оливкового масла.
Вайлдер, Ибица
Преподаватель йоги Шарлотта Тауненд проводит серию ретритов на Балеарских островах и в Швейцарии. В этом году запланировано шесть ретритов на Менорке, Форментере , Вербье и Ибице , последний из которых пройдет в Испании, классической вилле на склоне холма Сан-Мигель. Тауненд смешивает все, сотрудничая с местными поварами, ремесленниками и специалистами. Помимо ее собственных занятий йогой, вас ждут пилатес, дыхательные практики, мастер-класс по изготовлению ювелирных изделий и кинопоказ под открытым небом. Помимо блюд на растительной основе, проживание включает посещение мексиканской уличной еды и увлекательный урок кулинарии на близлежащей ферме. Цены начинаются от €500 (около ₽50т.) за четыре ночи.
«Свидание в Шамбале» Швеция
Расположенный в густом лесу Бергслагена, в двух часах езды от Стокгольма, ретрит - центр «Свидание в Шамбале» предлагает программы круглый год, включая атмосферные зимние сессии среди заснеженных сосен.
Помимо ежедневных занятий йогой, гости могут согреться в плавающей дровяной сауне на озере, окунуться в прохладную воду или исследовать местную дикую природу во время прогулки на природе, прежде чем сесть за один из питательных веганских безглютеновых обедов центра. Ретриты проводятся на английском или шведском языке. Цены и расписание меняются от недели к неделе.
Кеа ретрит, Греция
В часе езды на пароме от Афин, на уединенном острове Кеа находится центр отдыха, который ценит свою средиземноморскую кухню так же, как и практику йоги. Шеф-повар Ури Эшет, оставивший позади суету ресторанных кухонь, ежедневно творит кулинарные шедевры, предлагая три восхитительных блюда, которые словно волшебный мостик, соединяет гостей с первозданной красотой природы. После раннего подъема на пляжную йога-сессию гости Кеа ретрит могут заняться дайвингом с ракушками, походами, поиском пропитания или каякингом в скрытые пещеры. Просыпайтесь под шум волн в тщательно сохраненных традиционных греческих каменных фермерских домах, которые вмещают до 14 гостей. В каждом номере, украшенном индивидуальным интерьерами и работами местных мастеров, есть собственный балкон и душ на открытом воздухе.