О гордыни там много статей сейчас. Но опыт есть опыт. С теорией он никогда не сравнится. И я хочу рассказать свою историю...
Первый раз список проявлений гордыни я увидела где-то в 2008 году, начав изучать космоэнергетику, и обалдела... Тогда я никак не думала, что у гордыни столько проявлений, которые мы даже не называем гордыней в повседневной жизни! Мало того, лично в моей семье, некоторые "пункты" считались даже уважаемыми))) Например, не умение просить помощи...
Но... знать мы можем, конечно, что угодно, а вот на практике...все мы проходим через свой опыт...
И не так давно я вдруг поняла еще об одном скрывавшемся "пунктике", который, как потом оказалось, есть у многих.
Какое-то время назад я занялась пилатесом... Я занималась разными видами йоги и спорта в целом, мне казалось, что пилатес - это что-то очень простое и скучное. И вот я начала делать упражнения и тут "всплыл" интересный момент. Кто занимался или занимается пилатесом, знает насколько важно следить за мельчайшими движениями, за работой мышц и не делать в той амплитуде, в которой не будет компенсации за счет включения других мышц. Так вот вдруг стало понятным, что я всеми видами спорта занималась за счет огромной компенсации! В итоге были случаи, когда я срывала спину, у меня были смещения, и пришла я в пилатес, потому что начало болеть колено на постоянной основе. И вот...! Оказалось , что моя рабочая амплитуда - это совсем крохотные движения! А все остальное - это моя Старательно и, по сути, САМОМНЕНИЕ, которое, в итоге, мне и вредило!
Конечно, по началу, я так была рада, что все это узнала и начала работу по-новому. Но потом, в какой-то момент (колено еще не проходило), я вдруг увидела, что это МОЯ ГОРДЫНЯ! Из гордыни я делала больше, чем в реальности могу! Из гордыни я старалась через силы и возможности тела! Я старалась быть лучше, но не просто лучше, оставаясь "на связи" с собой и уважая свои реальные ресурсы, а превозмогая себя и, по сути, унижая РЕАЛЬНУЮ СЕБЯ!
А пилатес показал мне: "Смотри! А ты на самом деле может только так! И это надо принять!"
Мое колено полностью выздоровело (кстати, почти сразу после этого осознания). А я до сих пор остаюсь под впечатлением от этого урока... Каждый день, работая, занимаясь спортом или делая свои дела, я и сейчас "сверяюсь" со своими реальными "могу". Разрешаю себе сделать меньше или что-то не сделать, УВАЖАЯ СЕБЯ и свои возможности.
Совсем недавно мне попалась статья про гордыню, где пишется, что гордыня связана с конкуренцией. На самом деле, сейчас в мире достигаторства и успешного успеха, мы часто не замечаем, как толкаем себя! Да, сами себя пихаем вперед, не замечая, что уже запыхались. Жизнь превращается в гонку. Достаточно одной фотографии в соц. сетях с красивыми машинами, квартирами и путешествиями, либо достижениями кого-то, как тут же на подсознании что-то "толкает" куда-то бежать.
Но есть и другой "путь" к конкуренции - это конкуренция с родителями! Когда, будучи девочкой/мальчиком, надо было быть хорошей/им, а лучше ЛУЧШИМ.
Например, мое детство было связано с большим количеством конкурсов, выступлений. Конкурсы я никогда не любила, меня на них толкали педагоги. Я побеждала, хотела быть лучше, чтобы не расстроить педагогов и не подвести дедушку, который оплачивал поездки (конечно, он не требовал победы и очень меня любил, но НАДЕЖДЫ ребенок считывает телом, тем более, когда переподаватели подливают "масла в огонь", говоря о "редком таланте" ). В итоге, я так много старалась, что стала переигрывать руки...
И вот это СТАРАНИЕ - оказалось ГОРДЫНЕЙ...
Когда мы так стараемся быть лучше, что отрицаем себя... Мы не ценим себя со своими возможностями, а ценим только свои достижения! Вот это и есть скрытая гордыня. Нам кажется, что мы просто много работаем, чтобы быть лучше, а на самом деле это работа, потому что мы не хотим принять себя реальных. Это работа - стремление к той, которая НЕ Я.
Идти к лучшей версии себя, можно только приняв себя! Умея себя ценить.
Тогда гордыни не будет места, ибо не нужно конкурировать с каким-то придуманным образом, подтягивать себя до каких-то стандартов, к которым вас толкают или вы сами себя толкаете. И вот оно смирение... Абсолютная противоположность гордыни...
Мне бы хотелось,чтобы эта статья сподвигла каждого прочитавшего на бОльшую любовь к себе и самопринятие.
Не думаю, что нужно бороться с гордыней. По сути, когда мы в гордыни, мы и так с собой боремся... Почему бы уже не начать просто уважать?...
Обнять себя душой и мыслями...Разрешить быть собой, со своими возможностями, с тем, что есть сейчас... Перестать требовать от себя... А просто быть и заботиться о себе...
Обнимаю каждого душой!