Найти в Дзене
motiv

Как я преодолел страх отказа за 100 дней: уроки жизни и бизнеса

Когда мне было шесть лет, я столкнулся с ситуацией, которая оставила глубокий след в моей душе. Моя первая учительница решила провести эксперимент: она принесла подарки и предложила нам говорить друг другу добрые слова. Услышав свое имя, нужно было взять подарок и сесть на место. Идея казалась прекрасной, но для меня она обернулась кошмаром. Из 40 детей я оказался одним из троих, кому не сказали ничего хорошего. Я плакал, а учительница в растерянности пыталась исправить ситуацию. Этот момент публичного отвержения запомнился мне навсегда и стал моим внутренним барьером. Спустя восемь лет, в 14, я увидел выступление Билла Гейтса в Пекине. Его речь вдохновила меня настолько, что той же ночью я написал письмо семье, пообещав к 25 годам построить крупнейшую компанию в мире и купить Microsoft. Я мечтал о завоевании мира, о доминировании. Этот 14-летний я был полон амбиций и решимости. Но реальность оказалась сложнее: к 30 годам я стал лишь менеджером по маркетингу в крупной корпорации, а не
Оглавление

Детский урок, который определил мою жизнь

Когда мне было шесть лет, я столкнулся с ситуацией, которая оставила глубокий след в моей душе. Моя первая учительница решила провести эксперимент: она принесла подарки и предложила нам говорить друг другу добрые слова. Услышав свое имя, нужно было взять подарок и сесть на место. Идея казалась прекрасной, но для меня она обернулась кошмаром. Из 40 детей я оказался одним из троих, кому не сказали ничего хорошего. Я плакал, а учительница в растерянности пыталась исправить ситуацию. Этот момент публичного отвержения запомнился мне навсегда и стал моим внутренним барьером.

Мечты о величии: письмо семье в 14 лет

Спустя восемь лет, в 14, я увидел выступление Билла Гейтса в Пекине. Его речь вдохновила меня настолько, что той же ночью я написал письмо семье, пообещав к 25 годам построить крупнейшую компанию в мире и купить Microsoft. Я мечтал о завоевании мира, о доминировании. Этот 14-летний я был полон амбиций и решимости. Но реальность оказалась сложнее: к 30 годам я стал лишь менеджером по маркетингу в крупной корпорации, а не основателем империи.

Внутри конфликт двух "я": страх против амбиций

Внутри меня боролись два "я": 6-летний мальчик, боящийся отвержения, и 14-летний завоеватель мира. Каждый раз, когда у меня появлялась идея или я хотел выступить с предложением, страх побеждал. Даже основав свою компанию в 30 лет, я столкнулся с болезненным отказом в инвестициях. Но вместо того чтобы сдаться, я задал себе вопрос: "Свернул бы Билл Гейтс свой проект после отказа?" Ответ был очевиден — нет. Я решил стать лучшим лидером и преодолеть страх.

Терапия отказа: 100 дней испытаний

Искры вдохновения я нашел в интернете — в идее "терапии отказа", придуманной канадским предпринимателем Джейсоном Комером. Суть проста: в течение 30 дней намеренно попадать в ситуации, где тебе откажут, чтобы снизить чувствительность к отказам. Я решил пойти дальше — 100 дней. Так начался мой видеоблог, где я документировал свои эксперименты.

День 1: Попросить 1000 рублей у незнакомца

Первый день стал настоящим испытанием. Я подошел к охраннику на работе и спросил, не даст ли он мне 1000 рублей. Он отказал, а я, весь в поту и с бешено бьющимся сердцем, сбежал. Позже, пересмотрев запись, я понял, как сильно страх управлял мной. Но я решил: завтра не убегу.

День 2: Попросить бургер в добавку

На следующий день я пошел в бургерную и спросил у кассира, нельзя ли мне добавки. Он отказал, но я остался и продолжил разговор. Страх был уже не таким сильным — я сделал шаг вперед.

День 3: Заказать пончики в форме олимпийских колец

В кафе я попросил сделать пончики в виде олимпийских колец. Продавщица не отказала — она серьезно отнеслась к просьбе и через 15 минут принесла коробку с разноцветными кольцами.

Уроки отказа: превращая "нет" в "да"

Со временем я понял: если не убегать от "нет", его можно превратить в "да". Например, я попросил разрешения посадить цветок во дворе незнакомца. Он отказал, но я спросил "почему". Оказалось, его собака все выкапывает. Он посоветовал соседку, любящую цветы, и она с радостью приняла мой подарок. Отказ — это не всегда про меня, а про обстоятельства.

Сила слов: завоевать доверие

Я научился увеличивать шансы на успех, озвучивая сомнения собеседника. В Starbucks я предложил стать "встречающим" — человеком, который приветствует гостей. Менеджер назвал это странным, но я ответил: "Да, это странно". Услышав свои мысли от меня, он разрешил попробовать. Час я встречал гостей — скучно, но я доказал себе, что могу.

Осуществление мечты: просто попросить

Моя семья — четыре поколения учителей, и я всегда хотел преподавать. В Остине я обратился в Университет Техаса с просьбой провести занятие. После нескольких отказов я впечатлил профессора настойчивостью и подготовкой. Через два месяца я провел урок и вышел со слезами радости. Оказалось, мечту можно осуществить, просто попросив.

Отказ, как дар

Великие люди — Мартин Лютер Кинг, Ганди, Нельсон Мандела — не позволяли отказам сломить их. Они принимали их и двигались дальше. Мне не нужно быть ими, чтобы справляться с отказами. Из кошмара они стали моим даром. Теперь я учу других находить в них возможности, веду блог, написал книгу и работаю над технологией, помогающей преодолеть страх.

Когда вас отвергают или жизнь бросает вызов, не бегите. Примите ситуацию — и трудности обернутся возможностями.