И самое удивительное, что пол выбирающего здесь не имеет значение
Наши партнеры – наши зеркала и подсвечивают именно то, что нужно в данный момент. И еще как это исправить.
Если сесть и крепко задуматься и проанализировать все свои отношения – это будет бег по одним и тем же стратегиям, которые в итоге приводят к внутренней боли и неуверенности в себе:
- я веду себя как мама
Прямая модель поведения «выключай везде свет», а потом ты ходишь бубнишь и везде выключаешь свет.
- я веду себя как с мамой, что получить то что хочу
Общаясь с другими и отслеживая мимику, слова, интонации, жесты, которые напоминают мамины начинаешь реагировать так же как на маму. Например, мама продавливает свое мнение как единственно верное и когда у кого-то есть свое мнение, отстаиваешь свое, говоришь, что он не прав и высказываешь свое.
- я веду себя как мама с папой
Например, мама терпела отца алкоголика, чтобы выжить с маленькими детьми, поэтому ты угождаешь своему мужчине, не перевариваешь его плохого настроения и не можешь расслабиться рядом
- я не хочу вести себя как мама, а в итоге делаю так же
Например, чёрно-белое мышление, категоричность, противостояние противоположностей, а по факту живу не свою жизнью. Например, мама часто была раздраженной и уставшей – ты запрещаешь себе злить и от этого постоянно уставшая
Ребенок и папу видит глазами мамы. Например, из-за обиды на отца изменщика, он становиться плохой. Тут либо на мамину сторону «все мужчины одинаковые», либо на папину против мамы «все бабы дуры».
Здорово если мама добрая, понимающая, принимающая, умеет управлять своим состоянием и эмоциями, просит о помощи, честно и по-доброму разговаривать, быть всегда в ресурсе – в общем идеальная. Но таких людей не существует.
Быть идеальной тоже перекос
Все выше перечисленные стратегии уходят в перекос по типу:
- угождать (женскому) или достигать (мужскому).
По итогу у тебя «лапки» или ты «боец».
Обе стратегии нужны и хорошо бы их чередовать по необходимости. Пол тут тоже не имеет значение. Творчество женская стратегия, а получать деньги за мастерство – мужская. Проблемы начинаются там, где идет перекос.
И неосознанное желание победить, отыграть коммуникацию с партнером так, чтобы получить свое:
- заботу, любовь, внимание, принятие
- разделить с самым важным человеком важное для себя
- быть услышанным в кризис и получить ту поддержку, которую хочется, а не ту, что предлагают
- чтобы выбрали тебя, а не других людей, свои дела, свое плохое настроение
- разрешили быть собой, а не подстраиваться, чтобы любили просто так
- говорить, что ты действительно хочешь сказать и не быть отвергнутым, пристыженным и неудобным
- получать внимание будучи здоровым, счастливым человеком, радоваться вместе, что все хорошо, а не болеть, отдавать всю себя и ебш 24/7, чтобы оценили
- чтобы кто-то всегда был на твоей стороне и выбирал тебя, даже если ты не права
- относится к себе бережно и с любовью, когда устала, в стрессе, пробуешь что-то неизвестное или ошибаешься
Подумала? Ну как тебе инсайтики?
Это неосознанная программа, выгравированная на внутренней стенке черепа. Причем на столько, что 2 года с психологом не хватит, чтобы все разобрать по полочкам. Даже 10 лет на кушетке у психоаналитика, как в кино, не хватит. Инсайты бесполезны, если в твоем поведение ничего не меняется.
Если в твоей жизни ничего не меняется на уровне мыслей, эмоций и поведения – инсайты даже вредят.
Вот ты вся такая умная и красивая – только тревожная, склочная, несчастная, страдающая и вечно раскапываешь себя до костей, но это не помогает. Потому что, когда доходишь до первой крови и мяса становится мучительно больно и включается инстинкт самосохранения.
Ты знаешь в твоих отношения что-то мешает, постоянно не так и не знаешь, что делать?
У меня для тебя новость – можно по-другому
Есть минимум 3 варианта решения:
1. Долго сидеть медитировать на проблему и ничего не делать, ждать что оно как-то само решиться. (Спойлер: не решиться)
2. Начать расчёсывать причины под разными углами и собирать еще больше инсайтов. Чесать там, где не чешется, до крови и пытаться залезть своими отманикюренными пальчиками себе в мозг, чтобы процарапать дырку вместо надписи с внутренней стороны черепа. (Спойлер: ты туда не пролезешь, только будет стойкое ощущение «со мной что-то не так»)
3. Нужен качественный оператор, который пошагово проведет тебя за ручку самым коротким путем. Как хирург, который сделает больно, чтобы потом стало хорошо. Для этого нужно: найти причину, обезболить, сделать точный надрез ровно там, где болит, прочистить рану, зашить обратно, помочь с адаптацией, чтобы все работало как надо.
Вот почему я за быстрые и эффективные методы, а не чесать все тело годами до крови и не чесать там, где не чешется, критикуя маму, родителей и кто попадётся под руку.
За 30 минут бесплатной беседы, можно:
- найти именно твою причину и препятствия, почему у тебя не получаются отношения
- понять, чего ты хочешь и кротчайший путь к достижению желаемого
- создать пошаговый план, по которому можно работать даже самостоятельно
Записаться можно личным сообщением, жми на синий текст
