🦊 Волонтеры-медики и "Добрый автобус"
На этой неделе участники Добровольческого центра «ДШУ-1474» в очередной раз порадовали пассажиров "Доброго автобуса" мастер-классом по самомассажу и нейрогимнастике!
💆 Наши волонтеры поделились полезными практиками — техниками самомассажа для головы, упражнениями для шейной области и массажем кистей рук. Также участники мастер-класса освоили забавные, но эффективные упражнения по нейрогимнастике: “дом-ёжик-замок”, “зайчик-коза-вилка” и “зайчик-колечко-цепочка”.
🚌 “Добрый автобус” — это совместный проект “Московского долголетия” и Департамента транспорта Москвы, который реализуется под кураторством депутата МГД Сабины Цветковой.
#ДОНМ #ШколыКолледжиМосквы #Школа1474 #ДШУ1474 #Волонтеры1474 #ДобрыйАвтобус #ВолонтерыМедики
