Добрый день дорогие друзья и гости канала.
Единственный выбор, доступный вам, заключается в том, чтобы находиться в согласии с вашим истинным Я либо отказаться от этого.
Современный мир полон отвлекающих факторов, суеты и постоянных изменений. В этой стремительной гонке мы часто забываем о самом важном- о нашем внутреннем мире, о том, кто мы есть на самом деле.
Каждый день перед нами стоит выбор, оставаться верным себе или поддаваться внешним влияниям.
Но действительно ли этот выбор настолько прост?
Давайте разбираться!!!
Что такое истинное Я?
Истинное Я- это наше глубинное существо, которое находится вне физического тела, ума и эмоций. Это та часть нас, которая остается неизменной независимо от внешних обстоятельств. Многие люди называют её Душой, атманом или высшим "Я".
Она не подвержена влиянию времени, страданий или желаний. Истинное Я, это источник внутреннего покоя, любви и мудрости.
Возникает вопрос, почему же тогда нам так сложно пребывать в нём?
Почему, несмотря на понимание важности этого состояния, мы постоянно находимся в состоянии борьбы с самим собой? В чем заключается причина утраты связи с истинным Я?
1. Эго.
Эго, это наша ложная идентичность, основанная на наших мыслях, эмоциях и внешних достижениях. Оно создаёт иллюзию разделения между нами и миром вокруг. Когда мы начинаем отождествлять себя с эго, мы теряем связь с нашим истинным Я. Мы начинаем искать счастье и удовлетворение вовне, вместо того чтобы обратиться внутрь себя.
2. Страхи и желания.
Страхи и желания также мешают нам пребывать в истинном Я. Они создают постоянное напряжение и беспокойство, заставляя нас думать о прошлом или будущем, вместо того чтобы жить настоящим моментом. Эти эмоции затуманивают нашу способность видеть ясно и чувствовать внутреннюю гармонию.
3. Внешние влияния.
Современный мир полон соблазнов и отвлечений. Социальные сети, реклама, материальные блага, всё это заставляет нас забывать о своей внутренней сути. Мы становимся зависимыми от чужого мнения и оценок, стремясь соответствовать ожиданиям общества, а не своим собственным ценностям.
Как вернуться к истинному Я?
Пребывание в истинном Я требует осознанности и постоянной практики. Приведу несколько шагов, которые помогут вам вернуться к своему внутреннему центру.
1. Медитация.
Медитация позволяет успокоить ум и войти в состояние присутствия. Во время медитации вы начинаете осознавать, что ваши мысли и эмоции, это не вы сами. Вы учитесь наблюдать за ними, не отождествляясь с ними.
2. Самоисследование.
Задавайте себе вопросы: "Кто я?" "Что мне действительно важно?" "Какие мои истинные ценности?" Самоисследование помогает увидеть, где вы потеряли связь с собой, и начать процесс возвращения домой.
3. Осознанность.
Практика осознанности в повседневной жизни помогает вам оставаться в настоящем моменте. Когда вы полностью присутствуете здесь и сейчас, вы начинаете ощущать свою истинную природу.
4. Принятие.
Принять себя такими, какие вы есть, важный шаг на пути к истинному Я. Осуждение и самокритика лишь усиливают влияние Эго. Научитесь любить и принимать себя без условий.
5. Служение другим.
Помогая другим людям, вы выходите за пределы своего Эго и соединяетесь с чем-то большим. Служение другим, это один из способов выразить свою истинную сущность.
Выбор пребывать или не пребывать в истинном Я , это единственный настоящий выбор, который у нас есть. Этот путь требует усилий и самоотдачи, но он ведёт к глубокому внутреннему покою и счастью. Когда мы возвращаемся к своему истинному Я, мы начинаем жить в гармонии с собой и окружающим миром. Это состояние, когда вы чувствуете себя дома, независимо от внешних обстоятельств.
---------------------------------------------------------------------------------------------
Мой первый канал ЭГФ\ИТК Контакт с Тонким Миром здесь.
Мой канал ВКОНТАКТЕ здесь.
Мой ТЕЛЕГРАММ канал здесь. Мой RUTUBE канал здесь.
Кто хочет поддержать мой канал, это можно сделать здесь-Автору на КОФЕ.
---------------------------------------------------------------------------------------------