Найти в Дзене
Микс реальности

Как строить финансовую подушку, если доходы нестабильны

Мы все слышали эту фразу: "Надо откладывать, строить подушку безопасности!"
А потом открываем кошелёк в конце месяца — и думаем: "С чего бы это откладывать, если деньги пришли не вовремя, ушли быстро и их снова нет?" Если у вас тоже доходы то густо, то пусто — вы не одни. И это не значит, что про “подушку” можно забыть. Просто к ней нужен другой подход. Разобралась — делюсь с вами. Это не обязательно 6 зарплат на банковском счету, как пишут в учебниках.
Финансовая подушка — это деньги, которые помогут прожить 1–3 месяца, если доход резко обвалится. Или появится экстренный расход: здоровье, ремонт, техника, поездка к родителям.
Это про безопасность. Про возможность не паниковать в кризисный момент. Если в какой-то месяц пришло чуть больше обычного — хоть 500 рублей, хоть 1000 — сразу в подушку. Даже если это не "большие деньги", важно создать привычку.
Лучше 10 маленьких шагов, чем ждать “когда появится нормальная сумма”. Не обязательно сидеть в Excel. Я, например, просто записываю
Оглавление

Мы все слышали эту фразу: "Надо откладывать, строить подушку безопасности!"

А потом открываем кошелёк в конце месяца — и думаем: "С чего бы это откладывать, если деньги пришли не вовремя, ушли быстро и их снова нет?"

Если у вас тоже доходы то густо, то пусто — вы не одни. И это не значит, что про “подушку” можно забыть.

Просто к ней нужен другой подход. Разобралась — делюсь с вами.

💭 Что такое “финансовая подушка” вообще?

Это не обязательно 6 зарплат на банковском счету, как пишут в учебниках.

Финансовая подушка — это
деньги, которые помогут прожить 1–3 месяца, если доход резко обвалится. Или появится экстренный расход: здоровье, ремонт, техника, поездка к родителям.

Это про безопасность. Про возможность
не паниковать в кризисный момент.

🤔 Почему сложно копить при нестабильных доходах?

  • Нет чёткого “остатка” — то 60 тысяч в месяц, то 18.
  • Много непредсказуемых расходов — то заболели, то срочно у ребёнка ботинки, то внезапно поднялась аренда.
  • Психологический барьер: “Да ладно, я потом отложу, когда будет побольше…”

🛠 Что можно делать? Мои личные находки

1. Не откладывать “от остатка”, а откладывать “сначала”

Если в какой-то месяц пришло чуть больше обычного — хоть 500 рублей, хоть 1000 — сразу в подушку. Даже если это не "большие деньги", важно создать привычку.

Лучше 10 маленьких шагов, чем ждать “когда появится нормальная сумма”.

2. Вести учёт доходов и расходов — хотя бы по-человечески

Не обязательно сидеть в Excel. Я, например, просто записываю в заметках или в приложении типа CoinKeeper, ZenMoney.

Когда видим,
куда утекают деньги — проще найти, где чуть-чуть сэкономить ради подушки.

3. Отделить “минимум на выживание” от “остального”

Простой расчёт:

  • Сколько нам нужно в месяц минимум? (еда, жильё, связь, лекарства)
  • Всё, что приходит сверх этого минимума — это уже ресурс для отложить.

4. Сделать “тайную заначку”

Это может быть отдельная карта, куда вы не заглядываете. Или даже наличка в конверте.

Главное — не держать всё на одном счету, чтобы не было соблазна “ну я потом пополню обратно”.

5. Мысленно считать нестабильный доход — как будто он меньше

Если доход “прыгает” — не надо рассчитывать каждый раз на максимум.

Если приходит 50, 30, 70, 40 — считайте, что ваш “реальный” доход — 35.

А остальное — в подушку, когда можно.

✋ А что, если вообще не из чего откладывать?

Это ок.

Не все периоды жизни позволяют копить. Иногда всё уходит “в выживание”.

Главное —
не винить себя, а спокойно наблюдать: где можно добавить доход? где капает лишняя трата?

Подушка — это не марафон и не соревнование. Это процесс. И вы имеете право идти своим темпом.

🧾 Мой вывод

Когда доход нестабильный, подушка безопасности особенно важна.

Это не просто про деньги — это про спокойствие, про контроль, про возможность не принимать решения в панике.

И даже если откладываете по 300–500 рублей — это уже круто. Серьёзно.

А как у вас с этим?

Пробовали строить подушку при “скачущем” доходе? Получалось или не очень?

Давайте поделимся опытом — может, у кого-то есть свой лайфхак 💬