Найти в Дзене
Nika.Nikitina

Лайфхаки планирования

В начале 2024 года я начала планировать, первоначально это было под девизом “ни одного дня без полезного дела”. Я записывала в перекидной календарь какое-то важное дело, одно или несколько, для того, чтобы дисциплинировать недисциплинированного человека, то есть, саму себя. При этом, договорившись с собой о том, что отдыхать также важно, я вписывала туда ещё и фильмы, которые посмотрела и отдых, где провели время. Но это не привело к успеху, так как уже в середине года, случился провал в делах и плюс ко всему ещё мама подлила масла в огонь, сказав: “доченька, ты занимаешься чем-то не тем”. Я взяла передышку, уехала отдохнуть на неделю и по возвращению больше не вела этот календарь. Но я не перестала заниматься “чем-то не тем”. Если кто-то на этой строчке сразу подумал о том, что наверное этот человек нашёл себя и уверенно идёт к свой цели, то нет, я просто нашла дело, сложности в котором меня бесят меньше, чем в других делах. Приняв решение в конце 2024 года разобрать все свои вещи и

В начале 2024 года я начала планировать, первоначально это было под девизом “ни одного дня без полезного дела”. Я записывала в перекидной календарь какое-то важное дело, одно или несколько, для того, чтобы дисциплинировать недисциплинированного человека, то есть, саму себя. При этом, договорившись с собой о том, что отдыхать также важно, я вписывала туда ещё и фильмы, которые посмотрела и отдых, где провели время. Но это не привело к успеху, так как уже в середине года, случился провал в делах и плюс ко всему ещё мама подлила масла в огонь, сказав: “доченька, ты занимаешься чем-то не тем”.

Я взяла передышку, уехала отдохнуть на неделю и по возвращению больше не вела этот календарь. Но я не перестала заниматься “чем-то не тем”. Если кто-то на этой строчке сразу подумал о том, что наверное этот человек нашёл себя и уверенно идёт к свой цели, то нет, я просто нашла дело, сложности в котором меня бесят меньше, чем в других делах.

Теперь всегда только такой комплект
Теперь всегда только такой комплект

Приняв решение в конце 2024 года разобрать все свои вещи и бумаги и выбросить ненужное, я нашла перекидной календарь, пролистала его, где последняя запись была “мама в меня не верит”, я сделала вывод, что заполнение календаря - это какой-то самообман. Раньше, я думала, что я записывала туда свои дела для того, чтобы не сдвигаться с курса, но там не было никакой стратегии и понятности пути.

Тестовая попытка планирования

В середине ноября у меня с парнем появились планеры. Учитывая, что год заканчивался, у меня горел очаг от осознания того, что я делаю много, а в финансах этого не видно, и уже напрашивался вывод, что делаю не-до-ста-то-чно. До конца года оставалось полтора месяца. У парня получалось писать план на следующий день. Я ушла в другую комнату с желанием составить план на неделю, но вернулась с составленным планом до конца года. Всё случилось как в тумане, на удивление он написался очень легко.

Я прочитала план парню, он сказал, что он выглядит наполеоновским. Как ни странно, до конца года план был выполнен на 90%. Причём, я научилась ещё кое-чему, если я не успеваю, я могу попросить о помощи. Знаю, это не новое открытие, но освоив этот навык, я находила это чудесным, даже несмотря на то, что никто лучше меня не сделает на мой взгляд, это оказалось не так. Да, план был выполнен, но следствием этого было то, что я знатно устала и решила, что теперь у меня отпуск по 20 января.

Вот так не надо планировать. Это жёстко, выгорание неизбежно
Вот так не надо планировать. Это жёстко, выгорание неизбежно

Я в том же месте, что и два года назад

Почему я ощутила необходимость в планировании? Ответ прост: раньше я думала, что жизнь непредсказуема, дарит нам возможности, их просто надо замечать, да и потом, всегда всё меняется, то теперь с болью пришлось осознать, что я примерно в том же месте, что и два года назад. Осознать это было больно и трудно, но варианта унывать у меня уже не было.

Тест планирования удался и мне понравились результаты, хотя я и заурядно устала. Нужен был новых подход. Я взяла новенький красивый планер и снова ушла в другую комнату. С собой взяла все девайсы с заметками, где были какие-либо идеи и планы. Сперва написала план на первый месяц и это было уже легко, затем указала дни рождения, у меня с этим проблема, после отметила когда подавать налоги, это я сочла также важным. А дальше всё понеслось, я создала план на год. На сложные задачи у меня давались 2 недели. На мелкие по одному-два дня.

Стоит отметить, я уже не жестила и не перегружала задачами, я писала план так, чтобы не выматываться как это было в декабре. И в итоге, мой план на 2025 не такой беспощадный, как на остаток 24-го.

Как я теперь взаимодействую с планером

Теперь когда мне приходит в голову мысль, я её записываю в заметки на телефоне или ноуте, и потом смотря на свою загрузку, добавляю в планер.

Чтобы проанализировать задачи в конце этого года, выполненные я зачёркиваю прямой линией, потерявшие актуальность волнистой, а те, которые переношу - косыми линиями.

Вот так лучше, без фанатизма
Вот так лучше, без фанатизма

Итак, как планирование повлияло на моё внутреннее душевное состояние: я стала спокойнее, я не боюсь, что-то забыть или упустить какую-то важную мысль. Если под рукой нет планера, при первой возможности я всё в него перенесу.

Да, у меня всё ещё осталось чувство вины, что я работаю недостаточно, но когда пролистываю выполнение задачи, поручаю себе от себя отстать. В планере есть также трекер привычек, я стала меньше пропускать тренировки, а в заметках внизу страницу пишу, почему я на этой неделе молодец.

Если у вас такие же сложности с планированием и дисциплиной, то свой инструмент бумажной магии и антистресс ( я его иногда так называю) я нашла на вайлдбериз под артикулом 271971629. И теперь, чем быстрее летят недели, тем ближе я к результату, а значит, как факт, начинаешь ценить сам путь его достижения, и теперь, это не просто время, которое летит мимо.