У каждого в жизни бывают тяжелые моменты. Незаслуженно обидели, предали, потеря близких. Всё это переживается с большой болью души. Если постоянно думать только об этой боли, то это скажется и на здоровье физическом и рана души вместо того, чтобы заживать, будет долго кровоточить. Наверное нет человека, не пережившего такого состояния. У всех бывают скорби. У святых отцов есть очень хороший совет на случай скорбей. Начинать благодарить Бога. Сначала это будет только устами, потом умом, потом тишина опуститься в сердце. И на душе станет легче и спокойнее. Этот способ очень действенный и проверенный многими людьми. Сколько раз повторять эти целебные слова « Слава Тебе Господи»? Может двадцать, может пятьдесят, а может триста. Начинаем славить Бога. Можно начать петь, а можно говорить . И опытом проверено, что скорбь, как внутреннее состояние души , уходит. Слава Тебе Господи слава Тебе.