Все эти истории про ангелов во плоти, готовых последнюю копейку отдать нуждающемуся, или последнюю рубашку снять и отдать замерзающему - они конечно, трогательные. Да и в кино смотрятся хорошо. Правда, в реальной жизни часто приводит к тому, что эти ангелы во плоти сами оказываются голыми и замерзающими. Давайте откровенно: отдать последнее - это не всегда про героизм, часто это про глупость или наивность.
Представим себе ситуацию, водопроводчик починил нам кран, а потом, чтобы доказать свою преданность делу, отдал вам единственный разводной ключ. И теперь он не сможет работать и зарабатывать деньги, чтобы починить кран кому-то еще. Он стал бесполезен.
Пример, конечно, абсурдный, но на самом деле отражает действительность. Показывает нам нелепость отдавать последнее и стать бесполезным. Порой мы не замечаем, как становимся тем самым водопроводчиком без своего инструмента.
Поэтому в этой статье разберем: Почему отдавать последнее - это очень опасная игра? Почему нужно надеть сперва "кислородную маску" на себя? И как быть щедрым не в ущерб себе?
Почему отдавать последнее - это опасная игра?
Игра на выживание
Когда мы отдаем последнее, мы, по сути, устраиваем себе гонку на выживание. Только победят в ней, скорее всего вирусы и голод, с которыми нам придется встретиться без той самой последней рубашки, которую мы из добрый чувств отдали нуждающемуся.
Мы обесточили себя, и возможность помогать кому-либо в будущем тает, как снег в мае. Нам необходимо помнить, что голодный герой - это плохой герой.
Святая простота и манипуляции
В мире полно людей, которые виртуозно умеют надавить на жалость и выжать из нас все соки. Если мы всегда готовы отдать последнее, то мы становимся мишенью для манипуляторов. Они будут нами пользоваться по полной, а мы - только удивляться, почему у нас дыра в кармане и в душе.
Поэтому, нужно учиться отличать искреннюю нужду от профессиональной игры на жалость.
Забудьте про "спасибо"
Отдавая последнее, мы подсознательно ждем благодарности. Но, как правило, получаем в лучшем случае дежурное "спасибо". А в худшем - привычку к халяве.
Человек постоянно получающий от нас все, что ему нужно, быстро к этому привыкает и воспринимает нашу щедрость как должное. И вот мы уже не спасатели, а ходячие банкоматы.
Эмоциональная губка
Иногда мы можем становиться жилеткой, в которую выплаканы все слезы мира. Ночами слушаем жалобы других, тратим последние нервы на поддержку. А когда сами падаем духом, в ответ лишь равнодушие и похлопывание по плечу: "Соберись тряпка! У тебя же все отлично"
Поэтому, готовность отдавать себя без остатка может превратить нас в эмоциональную губку, которую выжимают досуха и забывают.
Размытые границы - путь к неврозу
Отдавая последнее, мы словно стираем границы между собой и миром. Это как сад без забора - туда кто хочет, тот и ходит, топчет цветы, рвет плоды. Наши нужды блекнуть на фоне чужий проблем.
И вот уже вместо цветущего сада - вытоптанное поле, а вместо нас - уставшие, опустошенные люди, погрязшие в неврозе и ощущении собственной никчемности. Это цена размытых границ.
Золотое правило: Кислородную маску - сначала себе!
"Кислородную маску - сначала себе!" - это золотое правило, которому учат в самолетах, и которое стоит запомнить в жизни. Забота о себе - это не про эгоизм, а про здравый смысл. Нельзя помочь утопающему, если сам тонешь.
Прежде чем бросаться спасать мир, нужно убедиться, что у нас достаточно сил и ресурсов. Поэтому, заботимся о своем здоровье, своих потребностях и своем эмоциональном благополучии.
Как быть щедрым и остаться в живых?
Личный золотой запас - неприкосновенен
У нас есть сундучок с сокровищами - это наше время, деньги и силы. Прежде чем открывать его перед просящими, необходимо четко определить: сколько мы готовы отсыпать, чтобы наш сундучок не опустел?
И стоит запомнить: Наше сокровище в сундучке - это святое! Никаких "ну, разочек можно чуть больше отдать". Один раз ослабим контроль, и нас разденут до нитки.
Рыбу - в суп, удочку - в руки
Хватит разбрасываться деньгами, как пьяный, щедрый матрос! Помощь должна быть умной, а не слепой. Вместо того, чтобы просто кинуть рыбу голодному, научите его ловить ее! Можно помочь найти работу, получить образование или пройти лечение. Вкладывайте в человека, а не просто временно залатайте дыру.
Себя не обижай!
Мы главные герои своей истории, а не второстепенные персонажи чужой драмы. Наши мечты, желание, здоровье и благополучие - не мелочи, а важные кирпичики нашего счастья. Не стоит ими жертвовать ради чужих капризов. Помните, что если счастливы мы, то счастливы и окружающие.
Нет - волшебное заклинание в действии
Слово "Нет" - не признак жадности, а проявление здорового эгоизма и уважения к себе. Если мы чувствуем, что просьба о помощи высасывает из нас много сил, рушит наши планы или просто вызывает дискомфорт, то смело говорите: "Нет!"
Не боимся обидеть человека. Лучше обидеть отказом, чем потом жалеть о том, что позволили себя использовать. Наше "Нет" - это защита личных границ и нашего благополучия.
Вместо того, чтобы снимать последнюю рубашку, нужно научиться шить новые! Помогаем другим, но делаем это с умом, сохраняя при этом собственное достоинство и благополучие.
И тогда наша щедрость станет не источником страданий, а настоящими благом для нас и для тех, кому мы помогаем.
Понравилась статья? Подписывайся и ставь лайк!
Что будет интересно: