Или как нас наеб*вают с упаковкой «ПОЛЕЗНО»
Представь: стоишь ты в спортзале, весь такой на мотивации, трясёшь банкой BCAA и думаешь — ну всё, сейчас будет прирост, сейчас тело сделаю…
А по факту?
Ты как тот троянец, который сам затащил в дом деревянного коня, набитого… пустыми обещаниями.
🧠 В оригинале троянский конь был хитрым способом уничтожить город. А в фитнесе — это «полезные» штуки, которые вроде как должны помочь… но в итоге только мешают.
Да, красиво подано, с бантиком и этикеткой «здоровье» — но внутри 💩.
Погнали по списку троянских коней от ЗОЖа:
🍫 Протеиновые батончики
На упаковке — МУСКУЛЫ, внутри — сахар, пальма и белка, как в булочке с маком.
Ты это съел, думаешь: «О, я молодец!» — а тело в ответ: «Ты кого пытаешься нае*ать?» 😐
🥗 Низкокалорийные продукты
Да, калорий меньше.
Да, жрать можно больше.
Но насыщения — как от поцелуя в щёку.
А потом? Потом налетаешь на всё подряд, потому что «ну я же сегодня ел ЗОЖно!».
И всё. Минус калории — плюс жор.
✨ "Органик", "Фитнес", "Без сахара" и прочий маркетинг
Ты смотришь: мюсли, суперфуд, гранола… всё так красиво.
Но по итогу — это просто конфеты с плашкой «здоровье».
Халат белый есть, смысла — ноль.
Это как поставить презерватив на банан и ждать, что он не сгниёт.
💊 Добавки
Ты реально веришь, что сжигатель жира из аптеки заменит тебе 5 тренировок и контроль питания?
Это всё равно что думать, будто свисток — это футбольная команда.
Сжигатели, волшебные БАДы, и даже BCAA — это чаще маркетинг, чем польза.
(Да-да, даже эхинацея тебе не поможет, если ты жрёшь говно и спишь по 4 часа.)
🏋️♂️ Жёсткие тренировки с надрывом
«Если не умер — тренировка не считается!»
— сказал тот, у кого колени, как Windows 98 — вечно на обновлении.
Смысл убиваться ради фоточки в сторис, если ты потом две недели восстанавливаешься лёжа?
Ты должен качать тело, а не инвалидность.
😬 Итог
Ты сам тянешь в свою жизнь этих троянских коней.
Своими руками, по доброй воле, с ощущением, что делаешь всё правильно.
А потом удивляешься:
— Почему нет прогресса?
— Почему снова на весах +2?
— Почему я выгляжу, как сдутый шарик, а не как Геракл?
🎯 Задай себе вопрос
Ты точно знаешь, что тебе нужно?
Или просто хватаешь всё подряд, что блестит?
Ты строишь своё тело — или пытаешься срезать путь, надеясь на чудо?
🧭 Хочешь перестать верить в сказки и начать реально работать с результатом?
🔗 Оставь заявку ниже, и я составлю для тебя подробный, чёткий, без-воды план.
🎁 Бесплатно. Без волшебных пилюль. Только то, что работает.
👇👇👇
@Bazukafit — помогаю быть в форме. Всегда.