🛡️ Безопасность и Комфорт 💺
Помимо шести основных потребностей личности, которые можно разделить на 3 физических и 3 психо-интеллектуальных имеется ещё одна, которая одновременно относится сразу к двум группам - Безопасность
(Подробнее про остальные потребности в главе IV. 🎭 Человек и Личность)
Конкретно речь пойдет про чувства / ощущения БЕЗОПАСНОСТИ и КОМФОРТА, про их значимость, разницу и не только.
Комфорт - Ощущение, характеризующееся отсутствием дискомфорта и стресса.
Когда вам хорошо и ничего не мешает.
(Является более глубоким, чем может показаться на первый взгляд).
Безопасность - Ощущение выражающее устойчивую физическую или/и психо-интеллектуальную позицию.
Подразумевает под собой полное или частичное отсутствие определенного уровня угрозы.
(Про уровни угрозы, стресса и дискомфорта, усталости поговорим позже)
БЕЗОПАСНОСТЬ и КОМФОРТ включают в себя как физическую, так и психо-интеллектуальную составляющую, однако только БЕЗОПАСНОСТЬ является потребность личности.
Физическая - отсутствие материальных и физических угроз.
Психо-интеллектуальная - отсутствие чувства и ощущения угрозы.
В первую очередь, то как человек ощущает себя не смотря на какие-либо обстоятельства и формирует ощущение БЕЗОПАСНОСТИ и КОМФОРТА
“Важнее определенных вещей и событий - ваше отношение к этим вещам и событиям”.
Человек может быть скованный цепью к батареи в мокром и темном подвале, однако может ощущать себе психо-интеллектуально в безопасности и даже испытывать комфорт.
Человек запрограммировал себя на то, что ему ничего не угрожает, а возможно и даже КОМФОРТНО.
*Контроль психо-интеллектуальной безопасности и комфорта - один из основных навыков, которым должна обладать ЛИЧНОСТЬ.
Самовнушение - один из видов контроля сознания*.
Физическая - ощущение себя в физическом (материальном) пространстве.
То, где человек находится, комфортно ли ему, выражает физическую безопасность и комфорт.
Человек может быть прикован цепью к батареи в мокром и темном подвале, ощущать себя безопасно и комфортно в психо-интеллектуальном плане, однако физически он не может это делать, т.к. наше тело не подчиняется полностью командам нашего сознания и разума.
(Можно уменьшить боль и дискомфорт, однако тело порой живёт отдельной жизнь и способно лишь предупредить вас, что что-то не так. А уже при игнорировании различных знаков и сигналов вообще перестать нормально функционировать. Однако “в голове” у таких людей всё может быть в порядке, как и наоборот)
*Я уже несколько лет занимаюсь “моржеванием”, однако в моем случае я перенес это на другой уровень.
Даже сегодня, пока я пишу этот текст я шел в -5 градусов Цельсия в футболке, ощущая холод в пальцах, однако комфорт.
И это при том, что не видел никого без куртки, шапки и перчаток, т.к. для людей на улице “холодно”.
На самом деле же холод - это смесь чувства и ощущения, которое довольно неплохо контролируется и позволяет человеку чувствовать себя лучше, если конечно уметь это дозировать*.
Для человека крайне важно для его здоровья не испытывать долгосрочный дискомфорт и стресс.
(Однако стоит понимать, что и то и то всё равно будет присутствовать в жизни, однако важно следить за их количеством и уровнями)
Я сам придумал и пользуюсь шкалой дискомфорта / стресса:
В добавок к ним ещё и шкалой усталости, которая устроена по такому же принципу.
Все они имеют 4 уровня, от 1 (минимального) к 4 (максимальному) и в конечном итоге одну цель ->
Оценку собственного состояния, которая позволит осознать и принять дальнейшие действия.
Все шкалы подразумевают под собой определенные уровни.
😰 Шкала угрозы:
1.Низкая
2. Средняя
3. Высокая
4. Чрезвычайная
😠 Шкала дискомфорта / стресса:
1.Слабый
2. Средний
3. Сильный
4. Чрезвычайный
🥱 Шкала усталости:
1.Слабый
2. Средний
3. Сильный
4. Чрезвычайный
Оценивая и понимания уровень угрозы, дискомфорта / стресса или же усталости, можно сделать определенные выводы, которые подразумевают под собой дальнейшие действия, благодаря которым происходит снижение уровней или же избавление вовсе от угрозы, дискомфорта / стресса или усталости.
(Вам ничего не мешает придумать и адаптировать под себя свою собственную шкалу по этому подобию, которая будет упрощать вашу жизнь).
-
💺 Поговорим изначально дополнительно про КОМФОРТ, т.к. относительно БЕЗОПАСНОСТИ эта тема более простая.
Современный человеческий мир поглощен КОМФОРТОМ из-за чего сам обрекает себя на муки.
На момент написания (апрель 2025) одной из основных болезней современности - ожирение, которое сопровождается другими недугами, в связи с отсутствием должной физической активности (а это между прочим одна из ключевых потребностей личности) ведь люди уже давно чрезмерно используют средства передвижения, потребляют лишнюю еду не понимая как устроен баланс энергии, имеют теплые дома и мягкие кровати, которые так не хочется покидать.
Комфорт крайне важен для любого живого существа, однако жизнь - это бесконечный стресс и преодоление.
Вы наверняка слышали о том, что необходимо выходить из зоны комфорта.
Я же считаю так:
Нельзя долго находиться в комфорте.
Комфорт необходим для восстановления и здорового ощущения себя в этом мире, однако его необходимо дозировать также как и стресс, ведь человек становится лучше исключительно благодаря соотношению стресса и комфорта, где приблизительно должно быть 50% стресса и соответственно 50% комфорта.
Излишний комфорт так же вреден, как и чрезмерный стресс и это не моя прихоть. Человек как биологический вид устроен именно таким образом (как и многие другие существа, однако с разным соотношением стресса и комфорта).
-
🛡️ Теперь поговорим дополнительно про БЕЗОПАСНОСТЬ.
Я думаю, вы и так уже поняли основную мысль, однако дополнительно мне хочется рассказать про то, что люди в большинстве своём уже позабыли.
“В чём ценность твоей жизни, если ты не способен её защитить?”.
А в чём ценность ваших слов, действий, если вы так же не способны их защитить?
Это относится как к физическому так и вербальному.
Современные люди всё меньше признают ценность слова, отдавая предпочтение - п у с т о т е.
Я же крайне серьезно отношусь к словам и речи (подробнее можете изучить это сами в других моих работах, статьях и т.п.).
Помимо этого осознаю, что физическая составляющая не менее важна здесь, а порой и значительно важнее, если рассматривать определенные случаи.
Я уверен в том, что каждая ЛИЧНОСТЬ обязана знать себе цену как ФИЗИЧЕСКИ так и ПСИХО-ИНТЕЛЛЕКТУАЛЬНО.
Следовательно ей необходимо уметь “постоять за себя”, что и образует потребность в БЕЗОПАСНОСТИ.
*Тема на самом деле довольно обширная и интересная, т.к. большинство в современном социуме уже и забыли, что такое неожиданные конфликты на улице, сопровождающиеся физическим контактом, а также например встреча с диким зверем в лесу.
Однако стоит периодически задавать себе определенные вопросы и честно отвечать на них.
Например:
Какова ценность ваших знаний, мыслей или идей и в конечном итоге способом выражения ими - слов, если при физических или даже вербальных конфликтах они забываются или даже меняются под натиском других людей?
Какова ценность вашей жизни, если вы даже не способны защитить себя?
Вся жизнь, совокупность одного и того же.
Не стоит забывать, что МАТЕРИАЛЬНОЕ первостепенно (подробнее в 2 главе “Моя Философия”)*
Итог:
“Человек обязан быть физически развит - потому что иначе ему не удастся жить свою жизнь”.
Каждый человек изначально является собой набором определенных качеств, подразделяющиеся на ТЕМПЕРАМЕНТ и ХАРАКТЕР, которые не могут существовать без возможности ВЫЖИТЬ, а значит - защитить себя.
Что же касается ЛИЧНОСТИ?
ЛИЧНОСТЬ не может быть не развита в физическом и психо-интеллектуальном плане, иначе она просто не способна являться собой, быть ЛИЧНОСТЬЮ.
А для того, чтобы действительно и уверенно быть ей, необходимо признавать важность БЕЗОПАСНОСТИ на уровне с другими потребности.
