Добрый вечер, дорогие подписчики и гости канала!
Сегодня в санатории Горный(Горячий Ключ) у меня последний полноценный день. А уже завтра до обеда мне нужно выехать из своего номера.
Я пролечилась и отдохнула целых 12 дней и если быть честной, то уже нестерпимо хочется домой к любимым детям и мужу. А ещё хочется напрягать уже мозг и что-то делать, а не на процедуры ходить и гулять. В общем 12 дней санаторного отдыха хватает не знай как.
Каковы же мои впечатления?
Начну с лечения. В день мне было назначено 5-6 процедур, плюс ЛФК утром и йога в 16 часов по желанию.
Процедуры хорошие, но о их результате можно будет судить лишь спустя некоторое время. Поэтому моё мнение пока зависло в режиме ожидания. Очень сложно мне далось вытяжение позвоночника на специальной кушетке. У меня это вызвало небольшое обострение и плоховатое на часа три самочувствие.
Что не понравилось? Массажист Рубен. Считаю, что мне с ним крайне не повезло, так как нацелен он был на дополнительное финансирование в его карман. А сам массаж делал максимально быстро, а в конце примитивно немного развёл меня на деньги, воспользовавшись моим расслабленным состоянием после массажа. Поэтому осадочек небольшой у меня остался. Остальной же персонал санатория очень приятный и душевный.
На грязях девушка мило желала приятного отдыха, а на ваннах всегда уточнялось подходящая ли температура воды. Поэтому душевный подход в санатории всё же есть.
Далее переходим к немаловажному моменту - питание в санатории.
Питание трёхразовое с выдачей на ужин вечернего кефира. Причём первые 2 дня питание "что дадут", а потом вы можете выбрать блюда по предварительному меню.
Готовят повара в санатории очень вкусно с полезным уклоном. Можно выбрать блюда и напитки с сахаром или без. А на обед помимо основного салата ещё можно наложить любые представленные на отдельной стойке овощи. Помимо хлеба всегда предлагались сухарики, хлебцы и отруби. А на завтраках дополнительно к выбранному чаю или кофе дополнительно предлагался овсяный кисель или какао.
Ну и самое приятное: кофе можно было выбрать как растворимое, так и натуральное для заваривания в чашке. Порции блюд весьма нескромно-большие, а суп подавался в супницах, налитый от души. Голодать здесь точно не получится.
Мой распорядок был каждый день примерно следующий. До обеда обычно я проходила все процедуры, либо одна оставалась сразу после обеда. Потом я собиралась и уходила гулять в парк, к дантовому ущелью или шла по красивой и очень длинной не проездной улице Ленина, которая по бокам обрамлена соснами.
Возвращалась я с прогулки обычно к 17 часам и сразу шла в бассейн до ужина. Кстати по вторникам, четвергам и субботам в бассейне работала сауна.
Ну а уже после бассейна и ужина часик прогуливалась вокруг территории санатория, которая достаточно большая с различными дорожками, тропинками и зонами отдыха.
Вот так прошли мои отдыхательно-лечебные дни в санатории Горный.
Да, забыла о самом главном! В санатории есть свой бювет с тремя источниками минеральной воды в холодном и теплом виде. Три раза в день за 30 минут до еды я пила тёплый источник под номером 58 и мой ЖКТ работал идеально, что несказанно меня радовало.
Хотелось бы напоследок пожелать санаторию помимо дальнейшего процветания и развития смену матрасов на более жёсткие. Это ещё один момент, к которому стоит присмотреться, ведь люди приезжают с больными спинами, при которых они себя чувствуют хорошо, когда спят на жёстких ортопедических матрасах. Больше нареканий никаких нет, место чудесное с хорошим профессиональным подходом. Захочу ли я сюда вернуться? Если снова начнёт беспокоить спина, то ответ однозначный - да. Ну а если мне захочется больше развлечений, но попроще лечение, то скорее захочется снова поехать в санаторий в Кисловодске. Каждому своё.