🏥От дисциплины к диагнозу | Психологический тест

ASRS СДВГ

Заглядывали в библиотеку? Да, да, база, сначала сливаем - потом читаем...🗿

Не так давно, и конечно же за чашкой кофе, я пересказал ключевые тейки всех трейдерских книг знакомому психологу, ну вот это всё, знаете, про дисциплину, системы, дневники сделок, риск-менеджмент, терпение...

Диалог вышел любопытный, особенно его итог,- для вас вышел новый диагностический тест 🕺

🗣️Список перекликающихся тезисов из буквально всех книг про трейдерство.

1️⃣ Дисциплина

Бретт Стинбарджер в "Психологии трейдинга" пишет: "Дисциплина — это мост между целями и результатами". Без нее, по его словам, трейдер теряет контроль над собой и рынком.

2️⃣ Система и стратегия

Эд Сейкота в "Магах рынка" Джека Швагера утверждает: "Хорошая система спасает от эмоционального краха". Отклонение от плана, как он считает, ведет к провалу.

3️⃣ Дневник сделок

Александр Элдер в "Как играть и выигрывать на бирже" настаивает: "Записывай каждую сделку — это твой учитель". Без записей, говорит, трейдер слеп к своим ошибкам.

4️⃣ Риск-менеджмент

Марк Дуглас в "Зональном трейдинге" учит: "Контролируй риск, иначе рынок возьмет верх". Неконтролируемый риск, по его мнению,- путь к катастрофе.

5️⃣ Терпение

Джесси Ливермор, герой "Воспоминаний биржевого спекулянта" Лефевра, повторял: "Сиди спокойно и жди своего шанса". Нетерпение, как он предупреждал, губит даже лучших.

🔗Психолог и ниточка к СДВГ

Пересказав эти идеи психологу, я услышал: "Ты описываешь борьбу с отвлекаемостью, импульсивностью и нетерпением. Это симптомы СДВГ".

Чтож, проверить, это уже что-то новенькое, я предвзято вернулся к книгам, чтобы наполнить идеями свой ящик и провести новые параллели в этой реальности...

Действительно, например Стинбарджер говорит о контроле эмоций, Дуглас - о ловушках импульсов, Элдер - о хаосе без структуры. Все они, между строк, учат справляться с тем, что и правда напоминает СДВГ, а если для наглядности связать это с трейдингом, то получится что-то такое:

невнимательность

пропускаешь сигналы

импульсивность

торгуешь без анализа

нетерпение

не ждешь тренда

🧪Трейдинг - это хаос, адреналин, стимуляция, дофамин. Идеальная среда для тех, кто бежит от рутины. Но рынок наказывает за слабости, которые необходимо обуздывать. На минутку, а если трейдинг притягивает людей с такими чертами? И тут в яблочко, есть статистика заболеваемости по профессиям, трейдинг на втором месте в мире после креативщиков, так то, зона риска, вероятно ты тут не просто,- а потому что!

💡Тест ASRS и озарение

Психолог скинул мне тест ASRS - опросник для самооценки СДВГ у взрослых с вопросами вроде "Часто ли вы отвлекаетесь?" или "Действуете ли импульсивно?". Мы адаптировали его под трейдеров, добавив контекста. Тест показал, как эти черты перекликаются с тем, о чем пишут гуру. Элдер упоминал трейдеров, которые "не могут остановиться". Дуглас описывал тех, кто тонет в эмоциях. Не с этим ли самым они боролись, а может больны сами, или плагиат? На подумать 🤔

➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿

Теперь делюсь тестом - попробуйте пройти его.

➡️ Запустить

Анонимненько, для вас ♥️

Пройдя тест - увидите и общую статистику 👥

➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿

❓К чему это ведет?

Если вы замечали сложности с фокусом, терпением или контролем, пройдите наш тест. Это не диагноз, а шанс понять себя. А потом берите советы мастеров и направляйте этот хаос в силу. Может, то, что кажется "болезнью трейдеров", - их скрытый драйв, который нужно обуздать? На самом деле в СДВГ есть и преимущества и недостатки для трейдеров, но об этом где-нибудь потом, уж слишком глубоко для одной смски.

Кстати, а у вас есть свой психолог? Может пора попробовать разочек, если ещё не? И чтоб вам спокойно не сиделось,- СДВГ чаще диагностируется у мужчин, привет ❤️ И другу своему скинь, может всей палатой соберёмся да поедем 🚑

→ Подписывайтесь Телеграм | VK | Teletype | YouTube | X