По силе стресса измена уступает только смерти близкого человека. Как восстановиться после обмана партнера? В каких случаях есть шанс вернуть доверие и сохранить отношения, а в каких лучше расстаться? Поговорим об этом в нашей статье.
Прийти в себя после предательства
Если партнер по-настоящему дорог, то его измена воспринимается как предательство и переживается очень болезненно. «Почва ушла из-подног», – часто описывают свое состояние люди, убитые новостью об измене. Под воздействием стресса в организме перестает синтезироваться серотонин, который влияет на различные функции организма и психологическое состояние. В результате у человека постоянно подавленное настроение, тревожность и агрессия, непреходящая усталость, бессонница, снижение самооценки, потеря интереса к занятиям, которые раньше приносили удовольствие. Вернуться к нормальному состоянию самостоятельно не всегда возможно. Если чувствуете, что не справляетесь, необходимо обратиться к психологу.
Будущее: вместе или врозь?
После измены пара должна принять непростое решение, как быть дальше: вместе или врозь. Но перед этим, необходимо обратить внимание на следующие моменты. Прежде всего важно разобраться, почему партнер пошел на измену. Одно дело, если он поддался соблазну и горько сожалеет о содеянном. Очевидно, что он чувствует себя виноватым, искренне раскаивается и боится вас потерять из-за минутной слабости. И совсем другое, если человек осознанно искал связь на стороне. Потому ли, что ваши отношения в чем-то не устраивают. Совсем плохо, если партнер не беспокоится о вашем душевном состоянии, не терзается за причиненную боль, не пытается загладить вину: это значит, что вы ему безразличны.
Возможно Вам будут интересны другие наши статьи:
👉🏻 Как женщине пережить измену?
👉🏻 Мужская и женская неверность: психология измены в браке
Причины измен
Благоприятный исход возможен только тогда, если изменивший считает свой поступок ошибкой. Если причина измены в неудовлетворенности каких-то потребностей (эмоциональных, психологических, сексуальных), нужно разбираться, пытался ли партнер донести до вас свои пожелания и в какой форме.
Проблемы в паре возникают, если нет взаимопонимания хотя бы в одной из взаимосвязанных сфер: профессиональная деятельность, досуг, супружество, интимная жизнь. Многие люди объясняют свои измены неудовлетворенностью качеством интимных отношений с партнером. Однако проблемы в сексе, как правило, лишь вершина айсберга. Люди с высокой и низкой половой конституцией редко образуют пару, потому что изначально понятно, что они не совпадают по важному критерию. Но если два таких человека все-таки решают быть вместе, угроза измены велика. Рано или поздно тот, кому недостает интима, начинает задумываться, как утолить свой «голод». Но всё же чаще всего отношения начинают строить обладатели одинаковых сексуальных темпераментов, а также высокого и среднего, среднего и низкого.
К концу первого года совместной жизни такие люди притираются: у одних потребность в сексе снижается, у других становится выше – происходит подстройка друг под друга. В таких парах причину измен следует искать в другой сфере. Проблемные межличностные отношения неизменно ухудшают интимную жизнь пары, но если их удается решить – она восстанавливается. Плохой признак, если изменивший утверждает, что партнер его спровоцировал. «Я был вынужден завести любовницу, потому что ты после родов запустила себя и превратилась в клушу», – яркий пример перекладывания ответственности.
Если всё же вместе
Измена – тяжелое испытание для пары, но его можно пройти и, став мудрее, внимательнее и бережнее друг к другу, дальше жить вместе счастливо. И если вы решили продолжить путь совместно, то легким этот путь не будет ни для обманутой, ни для обманувшей стороны.
Восстановить любовь и уважение в одночасье не получится, для этого потребуется долгая и нелегкая работа 💔
Наши специалисты помогут Вам с этой нелегкой ситуацией!
БЛАГОДАРИМ ЗА ЧТЕНИЕ!
P.S: Для всех пациентов действует скидка на первичный прием 10%