Что такое аэровагинизм?
Аэровагинизм (или вагинальная эмиссия воздуха) – это явление, при котором во влагалище попадает воздух, а затем выходит с характерным звуком, напоминающим пуканье. Это может происходить:
- Во время секса.
- При физических упражнениях (йога, приседания).
- Резкой смене положения тела.
Хотя звук может смущать, сам по себе аэровагинизм не является заболеванием. Однако иногда он может указывать на проблемы, требующие консультации врача.
Когда аэровагинизм – это норма?
✅ Безболезненно – нет дискомфорта, жжения или боли.
✅ Происходит редко – только при определенных движениях.
✅ Не сопровождается выделениями или запахом.
Почему так бывает?
- Анатомические особенности (широкое влагалищное кольцо).
- Ослабление мышц тазового дна (после родов, с возрастом).
- Интенсивный секс или глубокое проникновение.
Когда стоит обратиться к врачу?
Если аэровагинизм сопровождается:
🔴 Болью или дискомфортом – возможны воспалительные процессы.
🔴 Неприятным запахом – признак бактериального вагиноза или ИППП.
🔴 Обильными выделениями – может указывать на инфекцию.
🔴 Недержанием мочи – говорит о слабости тазовых мышц.
🔴 Частым повторением – если это мешает повседневной жизни.
Что сделает врач?
1. Гинекологический осмотр – проверит тонус мышц, наличие воспалений.
2. Мазок на флору – исключит инфекции.
3. УЗИ малого таза – если есть подозрение на опущение стенок влагалища.
4. Рекомендации по укреплению тазового дна (упражнения Кегеля, физиотерапия).
Как уменьшить аэровагинизм?
- Укрепляйте мышцы тазового дна (Кегель, вагинальные шарики).
- Измените позы в сексе – избегайте глубокого проникновения.
- Используйте лубриканты – уменьшают трение и попадание воздуха.
Вывод: идти к врачу или нет?
➡ Не нужно, если это просто звук без других симптомов.
➡ Нужно, если есть боль, запах, выделения или недержание.
Главное – не стесняться! Гинеколог выслушает и поможет решить проблему, какой бы «неудобной» она ни казалась. 😊