Найти в Дзене

Что: шлепки по попе полезны для здоровья

Что: шлепки по попе полезны для здоровья. Если верить фитнес-тренеру из Reels, они «убивают» последствия сидячей работы.

Шлепки ладошкой разгоняют кровообращение, расширяют сосуды и дольше держат ягодичные мышцы в тонусе.

Отправьте корешу 🤨