Бывает тяжело. Бывает, валит всё: работа, отношения, здоровье, настроение. Но есть правда: Пока ты встаёшь — ты мужик. А как только ты решил лечь и поплакать — ты уже проиграл. Хочешь поднять самоуважение? Сделай то, что обещал себе Закрой долги Умойся, постригись, оденься как человек Подними голову и посмотри в зеркало Если тебе не нравится то, что видишь — измени это. А не жалей себя. Мужик без самооценки — это просто тень. Поднимай себя, а не жалей. Тень ничего не решает.