Как помочь детям справиться с волнением во время выпускных, вступительных экзаменов?
Как показать максимальные знания? Мы рекомендуем метод БАК нормотипичным детям, подросткам и даже взрослым
• при подготовке к экзаменам для снижения эмоциональной напряженности,
• оптимизации умственных процессов и повышению концентрации внимания. В этом случае процедуры нужно проводить заранее, непосредственно перед экзаменом, сразу после (для восстановления ресурсов организма, нормализации сна), но, конечно, после консультации со специалистом. А как сдать эти самые экзамены, ПВРы детям с нарушением школьных навыков - с дисграфией, дислексией, дискалькулией, а также детям с расстройствами аутистического спектра, тиками, тревожными состояниями? При заболеваниях нервной системы: СДВГ, расстройства школьных навыков, тики, аутизм и др. – мы рекомендуем проходить курс БАК заранее (не менее, чем за 1-3 месяца). Это позволит
• снизить уровень тревожности и агрессии,
• уменьшить проявления тиков и гиперкинезо