Вижу, что вы со мной в моем челлендже под кодовым названием "жизнь"🤗 К каким выводам я пришла "от жизни на подсосе» за полгода? 1⃣ Теперь я знаю, что еда для того, что питать организм всеми необходимыми микроэлементами, а одежда, чтобы не мёрзнуть и хорошо себя чувствовать в ней. Сейчас я более тщательно выбираю, что купить в магазине, и при этом наш рацион не стал состоять только из гречки и хлеба. У нас на столе есть мясо, рыба, полезные овощи и вкусняшки для поддержания хорошего настроения. Но мы стали гораздо избирательнее в покупках, особенно в импульсивных. Например, нашла альтернативу кофе «на улице». Теперь за стоимость стаканчика из кофе пойнта могу себе сделать 14 чашек вкусного кофе) Сейчас я делаю покупки раз в неделю. А раньше каждый день!!! Мы заранее продумываем рацион на неделю и отказались от «вкусняшек», приносящих организму вред и создающих иллюзию радости. Раньше я не смотрела на ценник, а сейчас офигела от разнообразия цен, сколько б я имела дополнительных дене
Вижу, что вы со мной в моем челлендже под кодовым названием "жизнь
15 апреля 202515 апр 2025
2 мин