Найти в Дзене
Терапия настроения

Я боялась спать и не понимала почему.

Запрос клиента изложу в форме её же истории : Я никогда не любила ночь. С детства она в меня вселяла ужас. Когда я ложилась спать, появлялся страх — холодный и липкий. Я включала свет, оставляла дверь открытой, ставила воду рядом. И вот я - взрослая женщина, в своей квартире, но каждую ночь замираю как ребенок и жду беды. Была в терапии, пила таблетки. Работала с тревогой, с дыханием, с телом. Помогало… но не до конца. Устала... Сначала мы разговариваем о её жизни, затем переходим о разговорах про маму папу и более старших родственников. И Мария начинает мне рассказывать интересную историю, историю про бабушку… Она её знает со слов мамы, потому что бабушка уже давно умерла. В юности, во время войны бабушка была пятилетним ребенком. Была эвакуация и она ехала в теплушке с другими детьми, одна, без взрослых. На одной из станций началась бомбежка. Состав остановился, началась паника — сирены, темнота, крики. Многие дети спрятались в лесу и вернулись потом не все… Бабушку нашли ут

Запрос клиента изложу в форме её же истории :

Я никогда не любила ночь. С детства она в меня вселяла ужас. Когда я ложилась спать, появлялся страх — холодный и липкий. Я включала свет, оставляла дверь открытой, ставила воду рядом.

И вот я - взрослая женщина, в своей квартире, но каждую ночь замираю как ребенок и жду беды. Была в терапии, пила таблетки. Работала с тревогой, с дыханием, с телом. Помогало… но не до конца. Устала...

Сначала мы разговариваем о её жизни, затем переходим о разговорах про маму папу и более старших родственников. И Мария начинает мне рассказывать интересную историю, историю про бабушку… Она её знает со слов мамы, потому что бабушка уже давно умерла.

В юности, во время войны бабушка была пятилетним ребенком. Была эвакуация и она ехала в теплушке с другими детьми, одна, без взрослых. На одной из станций началась бомбежка. Состав остановился, началась паника — сирены, темнота, крики. Многие дети спрятались в лесу и вернулись потом не все…

Бабушку нашли утром — она спряталась под вагоном и всю ночь лежала, не дыша. После этого у неё был тик, бессонница и панический страх темноты до конца жизни. Эту историю в семье не вспоминали, боялись причинить бабушке боль. И бабушка не вспоминала, только сидела по ночам, пока все спали…

-2

И тут у Марии градом полились слёзы. Она рыдала взахлёб.

- Мария, а если этот страх ночи не ваша история? А история вашей бабушки? Мы много информации несем в своей генной памяти. Давайте посмотрим поле…

Мы сделали расстановку на фигурках. Я попросила Марию встать рядом со своей фигуркой и медленно посмотреть на бабушку. Слёзы снова пришли, но теперь в них было что-то другое — не ужас, а узнавание… и глубокая связь.

Мария не исцелила бабушку, она исцелила часть родового поля, опознала страх. Осознав связь и разъединившись в энергиях со страхом, дала бабушкиной истории место.

- Это история бабушки, а у меня своя жизнь. - произносит Мария по моей просьбе.

И я вижу как в этот момент она выдыхает ...

Страх, который передавался молча через века, наконец то был услышан, назван, признан.

Пишу на следующий день Марии сообщение: Как самочувствие?

Ответ был коротким : Спала крепко.

Желаю Марие здоровья и спокойных ночей!

-3