Худею с удовольтвием! Как я ела сало, пила шампанское и все равно похудела

Диета с шампанским, а сало - мой герой!

Привет, мои худеющие подруги! С вами я — Ваша Стильная Домохозяйка, которая на этой неделе доказала, что можно есть всё, от оливье до сала, и… худеть. Как? Рассказываю с юмором и без прикрас!

Понедельник, 7 апреля

Вес 58.6 кг — «День рождения сына: ешь всё, что не приколочено»

Да уж, представляете 13 лет... Как много уже 🙈

Я в этот день калории даже не считала... А зачем, просто наслаждалась едой!

Меню дня: Торт, оливье, цезарь, бутерброды с печенью трески («Это же калорийная бомба! Но какая вкусная!»), бутерброды с тунцом, запеченная картошка, колбаски на гриле (так сын захотел) и шампанское.

Мысли: «Я как белка в колесе: бегаю между гостями и тарелками. Но хоть сын счастлив!»

Итог: +300 г. «Совесть — в отпуске»

Колбаски на гриле, как замена шашлыка, если на улице снег

Вторник, 8 апреля

Вес 58.9 кг — «Детокс? Не, не слышала»

Да, и так бывает

Завтрак: Куриная грудка + яйцо пашот + огурчик. «Здорово, если не вспоминать про вчерашний торт».

На вкус лучше, чем выглядит 😁

Перекус: пастила, второй перекус йогурт

Обед: Голубец + фасоль. «Фасоль шептала: "Я полезная", а голубец кричал: "Я вкусный!" Победил голубец».

Я очень люблю голубцы и так рада, что нашла где их продают замороженные, остается только разморозить и приготовить. И не нужно заморачиваться с капустой

Ужин: Окрошка и хлебец с паштетом

Итог: +100 Идем нормально! Правда немного не в ту сторону )))

Среда, 9 апреля

Вес 59.0 кг — «Шоколад и холодец»

Заметила что завтраки стали выглядеть как какой-то набор продуктов...

Завтрак: Хлеб + яйцо пашот + ветчина + авокадо

Перекус: Два кусочка шоколада. «Первый — для настроения, второй — чтобы забыть про первый».

Моя любовь - дижонская горчица

Обед: Куриная грудка + салат из овощей

Ужин: Рыбный треугольник + рис + овощи

А еще в последнее время я стала опять многое жарить, а не запекать... Нужно это исправлять, а то вдруг вернусь к тому с чего начинала )))

Срыв: Вечером было вино и холодец. «Потому что жизнь слишком коротка, чтобы отказываться от заливного!»

Итог: опять +100

Четверг, 10 апреля

Вес 59.1 кг — «Работа, пиво и пицца»

Выглядит стрёмно, зато вкусно мне было

Завтрак: Хлеб с маслом и сыром

Обед: Суп с курицей и пшеном

Перекусы: окрошка, еще перекус апельсин

Окрошка и похудение, это две сестрички

Ужин: Пиво (один маленький бокальчик честное слово)+ колбаска на гриле + бри + ветчина индейки + самое главное - дети делали пиццу из лаваша, только не тонкого, а нормального такого пышного ))) и мне дали два кусочка, нормальных таких кусочка, не маленьких ))) ох что же будет завтра на весах...

Готовили дети, так что уж простите за эстетику

Итог: -400! Да-да! Пиво в моем похудении не пойму как, но помогает

Пятница, 11 апреля

Вес 58.7 кг — «Жареное? Да я не против!»

Мне тут сказали на днях, что хлебцы кёрнер вредные... Кто-то еще слышал об этом? А то я теперь боюсь их есть...

Завтрак: Хлебец + ветчина + помидор + сыр

Обед: Рис с овощами + куриный шницель (тоже жареный!).

Ааа, здесь овощи обжаренные еще и с яйцом

Десерт: Шарлотка. Яблоки — это же фрукты )))

Ужин: Пиво (допивала вчерашнюю баночку, это еще один маленький стаканчик) + колбаска на гриле.

Итог: -300! Ну не красота ли?! Говорю же, что шарлотка - это фрукты, кто не поверил?)))

Суббота, 12 апреля

Вес 58.4 кг — «День капучино»

Сегодня соревнования у детей, до обеда у одного, после обеда у другого, поэтому с утра нужно покушать и зарядить себя энергией.

Я + кофе = соревнования

Завтрак: Бутер с ветчиной, помидором и сыром

Капучино: 400 мл утром + 400 мл днем

На этом я держалась до вечера , домой приехали в 19,00. Было что отметить поэтому:

Ужин: вино, рулет из кролика, и моцарелла. на самом деле есть не очень хотелось, скорее больше для "под вино"

Итог: -500! Кролик - я тебя люблю )))

Воскресенье, 13 апреля

Что бы Вы не думали что я обманываю - показываю фото

Вес 57.9 кг — «Мидии, сало и шампанское: три кита похудения»

В воскресенье мы второй раз отмечали ДР сына, поэтому:

Завтрак: Блинчик с мясом

Обед: Суп

Супы считаю обязательными

Главное блюдо: ужин - шампанское и мидиями в сливочно-сырном соусе, на двоих купили 900 гр. мидий в панцире ( или как там это называется). Блюдо получилось просто восторг! А потом я еще урвала со стола сало. да-да вы не ослышалиьс - я ела сало... Это же полезные жиры. Правда его днем нужно есть, но у меня же диета не стандартная и для удовольствия, поэтому мне разрешено вечером )))

Это восторг!!!

Внимание спойлер вчера в понедельник 14 апреля на весах - 57,7 кг

Итог недели: -900 г! «Сало, ты мой герой! Или это мидии? Или шампанское? Неважно — результат на лицо!»

И понеслась... Я съела не два кусочка. Больше...

Выводы недели:

1. Праздники — не конец света. Можно есть торт, сало и даже пиво, и худеть! Все дело в количестве.
2. Дети — гениальные диетологи. что бы я делала без их пиццы из лаваша...
3. Шампанское — лучший жиросжигатель. (Шепотом: Это неправда, но я верю.)

Аффирмация на следующую неделю:

• «Если я смогла похудеть с салом — смогу и с чем угодно!»

Друзья, если ваша диета тоже похожа на цирк с шампанским и салом — подписывайтесь! Вместе мы будем смеяться и худеть. А еще я обещаю: к отпуску я влезу в старые джинсы. Или куплю новые. Главное — без стресса! Помните же

Я худею с удовольствием!!!

Всем хорошего дня и отличного настроения!

Все статьи о моем похудении с 6 февраля можно посмотреть здесь