Ты стараешься быть логичной. Хорошей. Спокойной. Не ранить. Не требовать. Не злить. Ты не жалуешься, не давишь, не просишь слишком многого.
И вроде бы — всё правильно. Но внутри — злость, обида, чувство, что тебя используют. А всё потому, что ты слишком долго живёшь не как женщина. А как «хорошая девочка».
Кто такая «хорошая девочка»?
Это та, кто:
- всегда улыбается, даже если внутри боль;
- не спорит, даже когда с ней несправедливы;
- соглашается, чтобы не казаться «сложной»;
- терпит, чтобы не потерять любовь.
Это та, кого хвалили в детстве:
«Ты молодец!»
«Ты у нас послушная!»
«Ты же взрослая, не злись…»
И теперь она выросла — и не знает, как быть собой.
Зато прекрасно умеет быть удобной.
Почему это опасно?
1. Ты становишься удобной, но не любимой
Ты не выражаешь свои чувства. Не говоришь «нет». Не защищаешь свои границы.
И в какой-то момент — тебя перестают воспринимать серьёзно.
Ты — рядом, ты — без претензий, ты — «понимающая».
Но тебя настоящую — никто не видит.
А потом ты слышишь:
«Ты же никогда не жаловалась…»
«Ты всегда была такая спокойная…»
Да. Потому что ты всё держала в себе. И останавливала себя молча.
2. Ты привыкаешь, что любовь надо ЗАСЛУЖИТЬ
«Хорошая девочка» живёт по формуле:
«Если я буду удобной, спокойной, нужной — меня полюбят».
И ты подстраиваешься. Прогибаешься. Сглаживаешь углы.
Ты не живёшь — ты догадываешься, что «нужно» другому.
Но настоящая любовь не приходит к той, кто прогнулся.
Она приходит к той, которая есть. Которая живая. Которая настоящая.
3. Ты накапливаешь зло — а потом не знаешь, куда деть
Ты терпишь. Терпишь. Терпишь.
Пока внутри всё не закипает.
А потом — срываешься.
На детей. На мужа. На себя.
Ты не понимаешь:
«Как так? Я же стараюсь для всех…»
Потому что невозможно быть хорошей, когда тебе плохо.
Ты не железная.
Ты — женщина. С чувствами. С болью. С правом на «не могу».
Почему ты стала такой?
Потому что в детстве любовь была условной.
— Будешь лучше — мама не рассердится.
— Уберёшь за всех — тебя похвалят.
— Не заплачешь — тебя полюбят.
И теперь ты не умеешь просто быть.
Ты умеешь служить, угождать, оправдывать.
Ты как бы всё время проходишь кастинг.
На право быть рядом. На право быть любимой.
Как выйти из этого сценария?
1. Признай: ты больше не девочка
Ты — женщина.
У тебя есть границы. Желания. Усталость. Страсть. Недовольство.
Ты не обязана быть всегда «удобной».
Ты имеешь право быть живой .
2. Начни слышать себя
Что ты на самом деле чувствуешь, когда соглашаешься?
Когда улыбаешься сквозь слезы?
Когда не просишь, потому что «неудобно»?
Записывай. Честно. Без фильтров.
Там — ключ к возвращению к себе.
3. Учись говорить «нет» — мягко, но уверенно
Ты не обязана быть для всех.
Ты не обязана соглашаться, терпеть, спасать.
Каждое твое «нет» — это «да» себе.
Хорошая девочка — это не ты.
Это маска. Это старая привычка. Это выученное поведение.
Ты не для того пришла в этот мир, чтобы быть «удобной».
Ты — не функция. Не фон. Не чужая опора.
Ты — женщина. С голосом. С собой. С желаниями. С «нет». С «хочу». С «больно». С «достаточно».
И именно такой ты — по-настоящему ценна.
Не за покладистость.
А за живую, настоящую себя.
Подписывайся на канал — здесь каждый день выходят честные, глубокие статьи.
О том, как перестать угождать. Как стать женщиной, с которой не справиться — но которую невозможно не уважать.
Напиши в комментариях, что думаешь по этому поводу?
Эти статьи могут быть тебе интересны: