снится сон.бегаю по полю.по травке и по сену.местность довольно живописная.я так бегу .потом на одной ноге прыжками очень длинными и думаю при этом.а это не сон ли случайно и сразу осознаю.да.это сон.оказываюсь в своей кровати в пограничном состоянии.после просыпания.улавливаю вибрации и опять думаю.сплю или не сплю.но вибрации довольно интенсивные и я пытаюсь выкатиться из тела(такое ощущение.как выбраться из спального мешка.туго завязанного.вроде получилось на половину.как бы в сторону выкатиться(чаще всего я выкатываюсь через левый бок и падаю на пол.потом пробую рукой"проколоть "пол.кисть входит в пол с небольшим сопротивлением и я тогда уже понимаю.да это ОС и стараюсь закрепиться в ОСе потиранием рук перед собой.но сегодня не пошло всё по этой схеме.я два раза пробовал выкатываться.но вибрации ослабевали и я замирал.стараясь не шевелиться и "ловить"вибрации или даже три попытки было.но увы.так я и не "выцарапался"из тела.проснулся окончательно.старался не шевелиться и попытаться