Найти в Дзене
Блог Натальи К.

Вкусный завтрак. Яичница с брюссельской и цветной капустой

Всех приветствую на моём канале! Сегодня мы готовили на завтрак яичницу с брюссельской и цветной капустой. Хочу поделиться с вами нашим вариантом приготовления завтрака. Количество капусты и яиц зависит от того, на сколько человек вы готовите завтрак. Мы приготовили яичницу с капустой на двоих. Соответственно, на большее количество людей необходимо брать больше ингредиентов. Ингредиенты: Брюссельская капуста - примерно 200 гр. Цветная капуста - примерно 100 гр. Яица - 2 шт. Соль - по вкусу • Помыть замороженную брюссельскую и цветную капусту. • Обрезать выступающие части кочерыжки у брюссельской капусты. Они обычно грязные. • Налить в сковородку масло и положить туда капусту. • Посолить капусту по вкусу. • Жарить на среднем огне под крышкой, периодически помешивая, примерно 20-30 минут до готовности. • Когда капуста будет готова, ее можно залить взбитыми яицами, чтобы получилась яичница-болтунья. Либо, как приготовили мы сегодня, можно пожарить рядом яичницу-глазунью. • Выложить приго

Всех приветствую на моём канале!

Сегодня мы готовили на завтрак яичницу с брюссельской и цветной капустой. Хочу поделиться с вами нашим вариантом приготовления завтрака.

Количество капусты и яиц зависит от того, на сколько человек вы готовите завтрак. Мы приготовили яичницу с капустой на двоих. Соответственно, на большее количество людей необходимо брать больше ингредиентов.

Ингредиенты:
Брюссельская капуста - примерно 200 гр.
Цветная капуста - примерно 100 гр.
Яица - 2 шт.
Соль - по вкусу

• Помыть замороженную брюссельскую и цветную капусту.

• Обрезать выступающие части кочерыжки у брюссельской капусты. Они обычно грязные.

• Налить в сковородку масло и положить туда капусту.

Фото автора канала
Фото автора канала

• Посолить капусту по вкусу.

• Жарить на среднем огне под крышкой, периодически помешивая, примерно 20-30 минут до готовности.

• Когда капуста будет готова, ее можно залить взбитыми яицами, чтобы получилась яичница-болтунья. Либо, как приготовили мы сегодня, можно пожарить рядом яичницу-глазунью.

Фото автора канала
Фото автора канала

• Выложить приготовленную капусту и яица на тарелку.

Фото автора канала
Фото автора канала

Яичницу с брюссельской и цветной капустой вкусно сочетать с черным 'дарницким' хлебом.

В Москве самый вкусный черный 'дарницкий' хлеб выпекает Щелковский хлебокомбинат. Хотя пшеничный хлеб этого же хлебокомбината нам не нравится.

✨️ Приятного аппетита!

✨️ Всегда рада вашим комментариям.

✨️ Кто впервые заглянул, приглашаю подписаться на мой канал. Буду рада общению.

© Наталья К., 2025