Душ Шарко — это один из самых популярных и эффективных методов гидротерапии, который используется как в санаторно-курортной, так и в восстановительной медицине. В Т-Клинике мы применяем душ Шарко как часть комплексных программ оздоровления, реабилитации и коррекции веса.
💡 Что такое душ Шарко?
Это процедура, при которой на тело пациента направляется сильная струя воды (температурой от 20 до 40 °C) под давлением 2–4 атмосферы. Воздействие чередуется по зонам тела, регулируется по температуре и интенсивности.
Процедура длится 5–10 минут и проводится под контролем специалиста.
🩻 Механизм действия:
✔️ Контраст температур и давление воды стимулируют кровообращение и лимфоток.
✔️ Струя воздействует на мышцы, активируя рецепторы кожи и глубоких тканей.
✔️ Запускается выброс эндорфинов и гормонов стресса — организм мобилизуется и обновляется.
🔬 Показания:
- Хроническая усталость и переутомление
- Стресс, депрессия, тревожные состояния
- Ожирение и целлюлит (улучшение микроциркуляции и обмена веществ)
- Заболевания позвоночника и суставов (остеохондроз, сколиоз, радикулит)
- Восстановление после травм и операций
- Вегетососудистая дистония (ВСД)
- Снижение иммунитета
✨ Эффекты от курса душа Шарко:
🔹 Улучшение тонуса кожи и эластичности сосудов
🔹 Стимуляция обменных процессов и выведение токсинов
🔹 Улучшение сна и эмоционального состояния
🔹 Снижение выраженности целлюлита и лишнего веса
🔹 Повышение работоспособности и адаптационных возможностей организма
⚠️ Противопоказания:
- Острые воспалительные процессы
- Гипертония II–III степени
- Тромбофлебит
- Онкологические заболевания
- Кожные заболевания в стадии обострения
- Беременность
Перед началом курса необходима консультация врача!
💧 Душ Шарко в Т-Клинике
В Т-Клинике процедура проводится квалифицированным персоналом в комфортных условиях, с индивидуальной настройкой давления и температуры. Мы включаем душ Шарко в:
- программы снижения веса;
- антистресс-программы;
- курсы реабилитации после COVID и других заболеваний;
- профилактику венозной недостаточности и отёков.
📍 Т-Клиника
📞 +7 495 545 46 25
🌐 tclinica.ru
📲 t.me/tclinicaru
📚 Статья подготовлена на основе рекомендаций Российского общества физиотерапии, публикаций в журналах «Вопросы курортологии» и «Физиотерапия и реабилитация», а также опыта специалистов Т-Клиники.
Душ Шарко — это не просто бодрящий душ. Это научно обоснованное воздействие, которое помогает восстановить здоровье и жизненную энергию. Попробуйте — и почувствуйте разницу!