Около миллиарда людей в мире испытывают дефицит витамина D, часто из-за недостатка солнечного света. Северная столица, с ее малым количеством солнечных дней, особенно подвержен этой проблеме, пишет «Вечерний Санкт-Петербург».
Эндокринолог Мария Куваева отметила, что из-за географического положения города на Неве с ноября по март кожа горожан практически не вырабатывает витамин D, независимо от времени, проведенного на солнце. Летом же, для снижения риска меланомы, врачи рекомендуют использовать солнцезащитные кремы, которые значительно снижают синтез витамина D.
Петербуржцы довольно часто проверяют витамин D. Однако анализ в городских поликлиниках делают только при диагнозе «остеопороз». По словам главврача поликлиники №81 Константина Иванова, помощь оказывается более чем 2000 петербуржцев с этим диагнозом и более 2300 пациентов прошли лабораторное исследование. В частных лабораториях анализ на витамин D также популярен. Самые низкие результаты обычно приходятся на малосолнечные месяцы (декабрь-январь), когда и сдают больше всего анализов.
Аллерголог-иммунолог Елена Грек рекомендует профилактический прием витамина D3 в дозировке 500-600 МЕ в осенне-зимний период. Она предупреждает, что высокие дозы витамина D могут привести к гиперкальциемии. Врачи подчеркнули важность консультации с доктором и получения нескольких экспертных мнений для поддержания здоровья.
Ранее сообщалось, что российская вакцина от аллергии на пыльцу березы может появиться в конце 2025 года.