Из рабочего процесса:
От меня ушел муж... История моя, наверное, банальна и проста, но другой у меня нет. Эмоции захлестывают, постоянно хочется плакать, внутри пустота. Мы поженились уже во взрослом возрасте, мне было 29, мужу 32. Решили с детьми не затягивать. И он, и я хотели троих малышей, чтобы были с маленькой разницей в возрасте, тогда они смогут вырасти по-настоящему близкими людьми. У меня разница с сестрой пять лет, она меня просто ненавидит, считает, что это я ее детства начисто лишила. У мужа схожая история.
С фертильностью у нас все хорошо оказалось к первой годовщине мы были уже счастливыми родителями. Еще через полтора года родился наш второй сынок. Вот здесь уже начались шероховатости. Муж стал задерживаться на работе, срочные проекты, переработки... Однажды, мы с детьми задержались с прогулки, идем мимо парковки, а там муж сидит в машине, видео смотрит... Я подошла руку на капот положила, он холодный, машина давно стоит: я только-только подъехал, - заливает мне муж.
Надо было тогда устроить разборки и тормознуться с рождением третьего, который получился очень быстро. Я тогда думала, что чокнусь одна с тремя детьми. А у мужа на все ответ - работа! Пару раз было, что подруга его в соседнем дворе видела припаркованным и слушающим музыку. Когда я устроила скандал, он мне на голубом глазу ответил, что устал, что не так себе представлял себе многодетную жизнь, что у него нет личного пространства (а у меня оно есть, ага!), что машина - это территория его паузы свободы... Я могу это принять или развестись. Третьему тогда было полгода, куда бы я дернулась. А еще через полгода у него появилась другая женщина, она заполнила собой территорию паузы свободы.
Неделю назад муж собрал вещи и съехал к новой любви, с которой будет строить семью иначе, так чтобы она стала ресурсным местом для него, не то что наша... А мне-то что делать? Он плечами пожимает. Детей пока брать не будет, платить планирует 30 процентов от белого дохода. И все, он свободен, он завидный жених, а я, выполнила наши изначальные договоренности, теперь буду тянуть троих детей, которых он сейчас даже видеть не хочет. В душе как будто кошки нагадили...
Вы оказались в тяжелой ситуации. Оглядываться назад и винить себя в том, что можно было сделать, чего не надо было делать, два ребенка назад особого смысла нет, такие действия будут Вам скорее вредить, чем помогать. Изменить Вы уже ничего не можете, а переживать будете так, будто можете, силы будут в эту дыру утекать.
Что сейчас стоит сделать, так это инвентаризацию ресурсов, которые у Вас есть. Ресурсом мы с Вами назначим все, до чего сможем дотянуться. Вам пригодится.
Например, Вы вышли замуж не юной барышней, а взрослой женщиной. Значит, образование получили и какой-никакой профессиональный опыт тоже. Что из этого может быть использовано сейчас, что не устарело, какие профессиональные связи можно без сверхусилий обновить? Какие активы, способные приносить доход у Вас есть еще? Деньги - это всемирный эквивалент всего, в том числе и помощи с детьми, чтобы у Вас тоже появилась своя территория паузы свободы.
Кто и что может Вам помочь с детьми? Самому младшему ребенку уже больше года, ясли, няня, бабушки - какие варианты присмотра и помощи для Вас возможны?
Вам необходима квалифицированная консультация юриста. Вам важно понимать, на что Вы можете рассчитывать от мужа по закону, какая форма алиментов окажется в Вашей конкретной ситуации оптимальной. Возможно, стоит рассмотреть вопрос передачи детей отцу, хотя бы гипотетически. Не обязательно это воплощать, если у Вас возникает внутреннее чувство протеста, но обсудить с юристом, а затем с мужем в присутствии юриста, совершенно точно стоит. Эти и еще целый список значимых вопросов вы сможете решить с его помощью.
Какие способы восстановления помогали Вам до рождения детей, что Вы делали, чтобы отдохнуть? Что из этого можно применить, будучи мамой, или в краткий период, когда дети будут под присмотром?
Стоит посетить невролога. В сложившейся ситуации Ваша нервная система наверняка нуждается в поддержке. Это тоже ресурс - рабочее состояние Вашей нервной системы, не стоит им пренебрегать.
Полученный список ресурсов будет стабилизировать Вас и вселять в Вас уверенность, что жизнь не заканчивается прямо сейчас, с уходом мужа, она продолжается, и Вы со всем этим справляетесь.
Анна Бердникова