ПРИВЕТСТВУЮ НА КАНАЛЕ: "ТЫ САМ СЕБЕ МАГ"
Издревле еще наши прабабушки знали об уникальных дарах природы, которые успешно справляются со многими болезнями, не нанося вреда организму. Эти старинные знания передавались из поколения в поколения, таким образом дойдя до нашего времени.
РЕПЧАТЫЙ ЛУК давно и успешно работает антибиотиком и антисептиком. Причем лечебный и профилактический эффект отмечается как при приеме внутрь, так и наружно. В холодное время года лук особенно полезен. Благодаря целебным веществам он создает надежный заслон любой инфекции, повышает иммунитет, нормализует микрофлору в кишечнике. Но увлекаться им не стоит, особенно людям с желудочными и сердечными проблемами, а также склонным к гипертонии.
ЧЕСНОК - первое средство при простуде и кашле. Регулярное употребление чеснока (ежедневно по 2 зубчика) снижает кровяное давление, улучшает пищеварение и даже замедляет рост раковых клеток. При простуде, ангине и насморке разрежьте зубчик и нюхайте его в течение дня.
ХРЕН - сильнейший природный антибиотик. В его корне содержится особое вещество лизоцим, разрушающее клеточную оболочку бактерий и убивающее инфекцию. Настои и отвары излечивают стоматит и укрепляют десна, а употребление свежего хрена активизирует пищеварение, нормализует обмен веществ, что способствует снижению избыточного веса. С осторожностью следует принимать хрен при гастрите, особенно в стадии обострения.
МЕД - мощный природный антибиотик. По своему составу он схож с плазмой крови человека и содержит практически все необходимые организму микроэлементы. Регулярное употребление меда повышает иммунитет и жизненный тонус, улучшает пищеварение, лечит анемию, ускоряет заживление ран, язв и порезов. Хорошо зарекомендовал себя мед и как противогрибковое, антибактериальное и антивирусное средство. При кашле и от бессонницы хорошо принимать на ночь мед с молоком.
РЕДЬКА обладает мощным антибактериальным действием, выводит токсины из организма, нормализует работу органов пищеварения. В союзе с медом она отлично справляется с простудными заболеваниями, бронхитом и ангиной, а в качестве наружного средства оказывает целебное действие при кожных проблемах. Однако редька противопоказана при язве желудка и двенадцатиперстной кишки, при тяжелых сердечно-сосудистых и почечных заболеваниях.
ИМБИРЬ восстанавливает аппетит, снижает уровень сахара в крови, повышает иммунитет и тонус организма, усиливает половое влечение, снимает усталость, вялость, помогает восстановить силы после болезни и операций, улучшает сон, способствует снижению веса. Имбирное масло (на кусочке сахара или с медом) помогает при тошноте и расстройствах желудка, при спазмах во время менструации.
МАЛИНА отлично работает при простудных и инфекционных заболеваниях верхних дыхательных путей. Ягоды обладают противовоспалительным, жаропонижающим, потогонным и антисептическим свойствами. Плюс к этому повышает аппетит и настроение, облегчает боль в суставах.
КАЛИНА успешно лечит простуду, ангину, пневмонию, бронхит. При сильном кашле эффективно помогает калиново-медовый отвар. Рецепт: 20 ст. л. ягод калины залейте кипятком (0,5 л) и прокипятите на медленном огне 20 минут, после чего дайте настояться полчаса. Теплый отвар процедите, добавьте 0,5 стакана меда, тщательно перемешайте и принимайте по 2 ст. л. 3 раза в день. Такой отвар хорошо употреблять в качестве профилактики и при авитаминозе.
ЧЕРНАЯ СМОРОДИНА содержит много витамина С и фитонцидов. Эта ягода прекрасное средство при простудных, вирусных и инфекционных заболеваниях. Также ценными свойствами обладают и листья черной смородины.
БРУСНИКА обладает множеством врачебных талантов. Причем целебные вещества в большом количестве находятся как в ее ягодах, так и в листьях. Брусничные отвары и настои используются как жаропонижающее, ранозаживляющее, мочегонное, тонизирующее, желчегонное и вяжущее средство. Брусника также показана при гипертонии, авитаминозе, артрите, при инфекциях мочевого пузыря и почек.
ОБЛЕПИХА является природным антиоксидантом и оказывает общеукрепляющее действие на организм. Ягоды облепихи обладают ранозаживляющими и антисептическими свойствами. Особенно ценится облепиховое масло. Наружно оно используется для заживления ран и ожогов, а внутренне - для лечения язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, при ларингитах и фарингитах.