Мой стыд препятствовал моему развитию

Мой стыд препятствовал моему развитию

Один из самых сильных, это стыд проявляться - я стыдилась общаться с представителями гос структур, потому что считала себя недостаточно знающей. Каждый день, на моей прежней работе, был стрессом для меня.

Однажды, я делала доклад на большом совещании замгубернатора края и очень сильно разволновалась, я не могла связать двух слов, руки тряслись, во рту пересохло, пот стекал по спине…

Позже, мой директор, положил на мой стол стенограмму моего доклада и это было апогеем моего стыда. Я прочла только первую страницу из 15 своего доклада, встала и ушла домой.

Я думала это конец, я думала, что больше никогда не смогу участвовать в подобных мероприятиях, это был мой позор, я думала моей карьере конец.

Но, через месяц нужно было делать доклад губернатору края и снова я…

Мне пришлось радикальным образом преодолевать свой стыд, вариантов не было, либо я, либо никто. В компании только я отлично знала закон, который сама же и писала, к тому же была женщиной до 30 лет, а докладывать должна была именно женщина (не помню почему такие правила).

Помню, надела блузку под самый подбородок, чтобы не было видно красной от волнения груди и подложила салфетки в подмышки, чтобы не было видно мокрых пятен от пота на одежде и пошла. Стыд, страх, волнение, все это конечно же, был со мной, да, это было не бережно к себе, сложно и стоило мне дорого в эмоциональном и моральном плане, но после этого стыд начал отступать.

Зато сейчас я знаю другой путь борьбы со стыдом, наполненный развитием самоценности, он не очень простой, но точно понятный и доступный каждому и самое главное - эффективный.

Я жду вас на своем вебинаре «Стыд. Как его побороть?».

Вы не представляете, как много ценного у вас отнимает стыд!

Делитесь, когда и почему вам было стыдно⤵️