Посмотришь на нарцисса и задумаешься, а бывает ли у него все плохо? Столько масок он носит, так старается над своим образом, а реально ли он всегда чувствует себя также, как подает?
Нарцисс может быть прекрасным актером, но даже в его жизни бывают ситуации, которые выбивают у него почву из под ног, и тогда проявляются признаки сломленности, поражения и истощения:
1. Проявления эмоционального и психического истощения
- Апатия и депрессивные состояния. Нарцисс теряет интерес к самоутверждению, выглядит подавленным, безэнергичным.
- Отказ от нарциссического "топлива". Он перестаёт искать внимание, восхищение или конфликты, потому что не может больше поддерживать свою иллюзию величия.
- Чувство опустошённости. Если его "маска" окончательно разрушена, он может утопать в собственных терзаниях насчет своей ничтожности.
2. Послабление контроля над ситуацией или людьми
- Нарциссы ненавидят терять контроль, для них это небезопасно, но если уж это произошло, например, из-за неудачной карьеры, разоблачения, то они могут впасть в отчаяние и ослабить контроль в других сферах жизни.
- Отсутствие привычной агрессии. Вместо злости или манипуляций демонстрирует пассивность, покорность.
- Неспособность "перезагрузиться". Обычно нарцисс быстро находит новый источник нарциссического обеспечения, но в истощённом состоянии не может этого сделать.
3. Кратковременные проявления уязвимости
- Может неожиданно сказать что-то вроде: "Я больше не могу", "Я проиграл" - показывая свою слабость, которую в обычном состоянии тщательно скрывает.
- Мимолётная искренность. Иногда, в моменты кризиса, нарцисс может ненадолго признать свои ошибки, но если он восстановится, скорее всего, снова вернётся к отрицанию.
- Просьбы о помощи, если раньше он считал себя самодостаточным, то в состоянии беспомощности может попытаться опереться на других , но часто делает это манипулятивно.
4. Физические признаки истощения
- Болезни на нервной почве
- Заметное ухудшение внешности: перестаёт следить за собой, выглядит измождённым.
- Злоупотребление алкоголем или лекарствами, попытки заглушить чувство стыда и пустоты.
5. Происходит социальная изоляция
- Он избегает людей, потому что не может поддерживать свой "имидж".
- Если его публично разоблачили или лишили ресурсов, он может уйти в тень.
- Если его покинули все, кто его "кормил" вниманием, он остаётся в одиночестве и какое-то время бездействует, либо ищет жертв в соцсетях.
Такое состояние у нарцисса временное. Если вдруг ему подвернется новый источник подпитки, то он может быстро восстановиться. Если нарцисс действительно сломлен, это может быть лучшим моментом для его терапии, но это конечно, если произойдет чудо, и он сам захочет меняться. А так, к сожалению, чаще он перегруппируется и возвращается к прежним паттернам.