Самоуверенность и самооценка
Самоуверенность - это способность человека чувствовать себя уверенно и не обращать внимания на мнение окружающих.
Самооценка - это оценка человеком самого себя, своих качеств и достижений.
Как стать самоуверенным
Притворяться самоуверенным и вести себя уверенно в разных ситуациях.
Не бояться смотреть людям в глаза и быть открытым к общению.
Заботиться о своем внешнем виде и невербальном поведении.
Самооценка и уверенность
Самооценка влияет на уверенность человека в себе.
Важно задавать себе вопросы о причинах своего самочувствия и самооценки.
Окружение и поддержка могут влиять на уверенность в себе.
Уверенность в себе
Важно вести себя уверенно, даже если это не так, чтобы высвободить энергию и почувствовать себя увереннее.
Окружение и поддержка также важны для уверенности в себе.
Интонация и невербальное поведение
Интонация и невербальное поведение (осанка, подбородок, челюсть) влияют на самоощущение и восприятие окружающими.
Самооценка и понимание своего состояния
Важно оценить себя, понять свое состояние и причины этого состояния.
Расковыривание клубка проблем и понимание своей позиции в обществе поможет двигаться дальше.
Подписка и лайк! Буду очень благодарен) Запись на консультацию вк и телеграм.