Все велосипедисты делятся на два типа. Излишне уверенные в своих силах и абсолютно неуверенные в себе. Я отношусь ко второй категории. Поехать на первую покатушку с группой велосипедистов было для меня проблемой, и фиг бы я туда поехала, если бы мой будущий муж меня не уговорил. Проблем было несколько.
1. Психологический дискомфорт.
Как провести день с незнакомыми людьми? Я не из тех, кто легко сходится с людьми. Мой круг общения очень узкий, а кататься на велосипеде я привыкла одна.
2. Средняя скорость группы.
Хочешь посмотреть, насколько медленно ты ездишь, прокатись с компанией опытных райдеров.
В одиночку просто лететь быстрее ветра. Тебе не с кем себя сравнивать. Тогда я и в одиночку быстрее ветра не летала, хоть и успела накатать не одну тысячу километров. Просто крутила в комфортном для себя темпе. Одиночкам такое позволительно, а тем, кто едет в группе, - нет. Нужно поддерживать среднюю скорость компании, и я сомневалась, смогу ли это сделать.
3. Немалое расстояние.
На первой покатушке в компании я накатала чуть больше 90 километров. Дорога была непростой. Подтаявший снег, огромные лужи. Большие расстояния по непростым дорогам я уже проезжала. Недавно сотню проехала, и вернулась домой, как ни в чем ни бывало. Но одно дело ехать в комфортном для себя темпе, а другое дело - держать непривычную скорость на протяжении большого расстояния.
Вот так мыслит неуверенный в себе велосипедист. И опыт есть, и перерывов в поездках не было, и тот, кто приглашает на покатушку, уверяет, что всё будет отлично, а ты всё равно сомневаешься.
Уверенные в себе велосипедисты думают иначе. Подумаешь, я катал мало, а то и вовсе не катал. Другие же могут проехать, и я смогу. И это главная ошибка.
Нельзя с бухты-барахты проехать несколько десятков километров по дорогам, на которых колеса зарываются в снежной каше или буксуют в грязи. Даже по хорошим накатистым дорогам нельзя проехать несколько десятков километров и не заметить этого.
Излишне уверенные в себе велосипедисты, не имеющие опыта покатушек на большие расстояния, страдают, когда едут с группой. Причём страдают очень сильно.
У них быстро забиваются ноги, они постоянно отстают. Если пытаются крутить быстрее, то устают ещё больше. Некоторых мучают судороги. Переоценить свои силы хуже, чем недооценить.
Когда боишься, что не справишься с какой-то задачей, а потом справляешься, испытываешь некий восторг и мимолетную радость. Осознать, что недооценил свои силы, даже приятно.
Когда есть уверенность, что задача не стоит выеденного яйца, а на деле оказывается, что тебе не по силам с ней справиться, приятных чувств не будет. Наоборот. Разочарование, обида и дикая усталость.
Выжимать из себя все силы - издевательство над организмом. Тащишься сзади с языком на плече. Крутишь, какие последний раз, а отстаешь всё больше и больше. Такая покатушка не доставит радости. После неё придётся долго приходить в себя, и не факт, что вскоре захочется прокатиться снова.
Новичкам лучше кататься на велосипеде в одиночку. Так можно плавно увеличивать физическую нагрузку, начиная с маленьких расстояний и комфортной скорости. Когда одиночные заезды будут даваться легко, тогда и на покатушку с группой можно.
Покатушки, одиночные или массовые, должны дарить радость и положительно сказываться на здоровье, а излишние физические нагрузки ни удовольствия, ни пользы не несут.
Как катались вы, когда были начинающими велосипедистами? В одиночку или с группой велосипедистов?
Расскажите об этом в комментариях.