Сегодня поговорим о зефире, о самом вкусном и самом безвредном – нашем, диабетическом зефире.
Никто не может остаться равнодушным к этому нежнейшему воздушному лакомству!
Мной разработано множество рецептов зефира и зефирной пастилы для нас.
И пусть они порой не отличаются плавностью линий и изящностью форм, зато вкус и польза всегда на высоте.
В рецептах нет никакого сахара, никакого крахмала!
Ссылки на большинство рецептов есть в Каталоге рецептов канала Перехитри диабет.
Ссылка на каталог в конце статьи.
Начну подразнилки с классического, белоснежного, яблочного зефира.
Разве он не прекрасен?
Если любите ягоды, приготовьте зефир из самых любимых! В нем будет меньше углеводов, чем в ягодах, а вкуса значительно больше!
Вот, к примеру, брусничный зефир.
А если вы любите ароматную смородину, непременно приготовьте смородиновый.
Клубничный получается не таким ярким, зато какой он ароматный и вкусный!
Если вы любитель шоколада, но при этом переживаете за его излишнюю калорийность, то и здесь вам на выручку придет зефир. Есть у меня рецепт зефира Шоколадные капли, его непременно оценят все шокоголики.
Если хочется попроще и побыстрей, не проблема, можно сделать зефир в виде пастилы, то есть зефирную массу просто выложить в форму, а после стабилизации нарезать на кусочки.
Угощение получится ярким и нежным.
К примеру, вот пастила Клюковка.
Пастилу можно сделать с любым наполнением, можно украсить ее сверху. Посмотрите, насколько красивой получается пастила Праздничная.
Пастила может стать прекрасным способом заготовки урожая. К примеру, Белевская пастила без сахара.
Или она же, но с добавлением ягод.
А можно использовать зефир в качестве начинки, и приготовить настоящее лакомство – вафли с зефиром.
И кто после этого скажет, что диабетики плохо питаются и остаются без десертов?
Часть рецептов размещена в открытом доступе на каналах Перехитри диабет, на Дзене и на Ютубе.
Все эти рецепты, в текстовом формате, с пошаговыми фотографиями приготовления, и еще много других рецептов конфет, опубликованы в седьмом выпуске Хитрой кухни для диабетиков ЗЕФИР И ПАСТИЛА.
Приобрести сборник ЗЕФИР И ПАСТИЛА можно по ссылке https://payform.ru/jj301sW/
💖 Не забудьте сразу после покупки скачать вашу книгу на свое устройство!
Внимательно проверяйте адрес почты, который вы указываете при покупке книги! На него отправляется ссылка на скачивание книги.
При возникающих в процессе покупки проблемах обязательно сообщайте на почту marideniz.a@mail.ru
Все выпуски сборников Хитрой кухни можно найти на моем сайте. Адрес волшебного сайта здесь https://www.marideniz.com
Наши трапезы не будут скучными и безвкусными. Каждый из нас найдет тот рецепт радости, который подходит именно ему, и все они будут без всяких вредных добавок!
Всем приятного аппетита и отличных сахаров!
Выбрать рецепты можно в каталоге. Заходите, выбирайте, готовьте на здоровье!
💖 Присоединяйтесь к БЕСПЛАТНОМУ Телеграм каналу Пeрехитри диaбeт, и вы не пропустите ни одного нового рецепта https://t.me/perehitridiabet
