Всем привет, дорогие читатели!
В нашем современном мире, где казалось бы присутствуют все необходимые блага для счастливой жизни, почему-то всё больше людей впадают в уныние и депрессию. Почему так происходит? Давайте попробуем разобраться вместе.
Первая причина депрессии - это неопределенность в жизни. Часто так бывает, что человек попросту не знает, чего он хочет в жизни. Вернее его подсознание всё прекрасно понимает, но у самого человек слишком разорван контакт со своим подсознанием. Именно по этому многие из нас большую часть времени дня или даже жизни занимаются теми вещами, которыми и не хотели на самом деле никогда заниматься. Отсюда возникает неосознанное уныние и апатия.
Еще одна причина - это когда мы сами себе запретили мечтать и поставили крест на истинных целях. В угоду обществу, родителям, своим друзьям мы начинает реализовывать далеко не свои собственные цели и задачи. Рано или поздно человек это осознает, но выбраться не получается от недостатка силы воли и правильных психологических настроек.
Наверное для многих из вас знакомо такое чувство, когда вы очень хотели что-то сделать приятное и желанное для себя, но по каким-то причинам не решались этого сделать и откладывали на потом. Это в психологии называется "синдром отложенной жизни". Данная проблема является еще одной причиной депрессии. Человек не живет настоящей жизнью, а всё время откладывает её на потом.
Дорогие читатели, благодарю за внимание! В следующих статьях подробнее поговорим о причинах депрессии и плохого настроения, и как с этим справляться самому. Ставьте лайк и подписывайтесь на канал, если было интересно.