Добрый день друзья, и с Новым годом!
Хочу предложить вам сегодня, 8 января 2024 года, гадание на предстоящую неделю. Я вытяну из колоды карт мудру с вопросом:
"Какая мудра больше всего подойдет моим подписчикам на этой неделе?"
Итак, загадайте, какой ответ в первую очередь Вы хотели бы получить от мудры:
1) Физический план - здоровье
2) Психологический план - эмоции
3) Социальный план - взаимодействие с людьми
Загадали? Спасибо!)
Мудра, которую я вытянула, думая о Вас, дорогие подписчики, это мудра "РАКОВИНА" или ШАНКХ МУДРА.
Психологический уровень
Если Вы загадали психологический уровень, то мудра говорит о том, что Вам необходимо на этой неделе определенное эмоциональное успокоение, заземление, чувство гармонии. А гармония эта и успокоение ума вырастает из чувства защищенности, которую дает эта мудра. Попробуйте сделать мудру: для этого четырьмя пальцами правой рукой нужно обхватить большой палец левой руки, а затем большой палец левой руки прижать к среднему пальцу левой руки.
Если Вы так сделали, то, наверное, через некоторое время Вы почувствуете состояние тишины. Как будто рядом бегали дети и шумели, и вдруг дверь закрылась и Вы остались одни, в тишине, покое и защищенности. Попробуйте).
Практикуйте эту мудру в течение недели, и Вы вместе с мудрой научитесь пребывать в умиротворении, внутреннем покое и тишине. Наслаждаться пребыванием наедине с собой)
Социальный уровень
Если Вы выбрали "воздействие с людьми", то это говорит о том, что возможно Вам предстоит быть на этой неделе услышанными или придется много общаться с людьми, может быть выступать на публике. Мудра помогает быть услышанным, помогает звучать, быть уверенным, красноречивым, снимает зажатость и стеснительность, помогает раскрыться и проявляет таланты, иногда неожиданные для самого человека . Если Вам предстоит встреча или выступление, сделайте эту мудру перед ним, минут за десять, Ваш голос будет сильным, звонким и красивым.
Соответственно, на физическом уровне мудра "Раковина" подходит при охриплости, заболеваниях горла, гортани, усиливает голос. Она незаменима для тех, чья профессия требует нагрузки на голос - учителям, певцам, ведущим, переводчикам. Если Вы загадали физический план, то на этой неделе, наверное, придется много говорить). Еще на физическом плане мудра Шанкх помогает в пищеварении.
В буддизме раковину используют в монастырях для приглашения к молитве или Учению, поэтому на духовном плане мудра возвращает нас из суеты к вечным ценностям, к изначальному. Не случайно, существует поверье, что слог ОМ родился из морской раковины.
Мудру рекомендуется выполнять около 15 минут. Можно усилить ее действие ароматом эфирного масла шалфея, визуализировать небесно-голубой цвет, произносить звук ОМ.
Надеюсь, что была для Вас полезной. Хорошей недели, друзья!