В 20 веке жил-был психиатр Карл Юнг, он был другом, известного многим, Зигмунда Фрейда. Юнг столкнулся в своей жизни со многими трудностями, и переживая очередной внутренний кризис, отправился строить песочные замки. Кажется, а чем замок из песка может помочь взрослому дядьке? Но Юнг почувствовал в этом необходимость. Тогда он начал играть, строить замки, и делать то, что делают дети - так он соприкоснулся со своей детской сущностью (в психологии эта сущность имеет название "Внутренний ребенок").
Мы, взрослые, забыли, что были детьми. Забыли, что когда-то радовались снегу за окном, радовались сорванной с куста смородине, днем наслаждались голубым небом, а ночью - звездами. Вместо наслаждения от приятных мелочей мы начали сравнивать себя с другими, начали только критиковать и бубнить.
Наш Внутренний ребенок - наше настоящее Я. И оно знает, чего действительно хочет, что его обрадует, а от чего ему хочется избавиться. Но мы не даем ему говорить.
Наш бедный Внутренний ребенок устал изо дня в день делать только то, что ему говорят. А он до сих пор хочет вот тот конструктор или покататься с горки на попе и кидаться снежками!
Нет, я не говорю, что всем взрослым необходимо "кинуться в детство" и бросить работу. Но может стоит хоть немного, хотя бы иногда побыть ребенком?
Когда каждый день человек только выполняет свои обязанности, работает, а вечером лежит, листая ленту новостей. Когда он смотрит по сторонам, а везде успешные счастливые люди (или просто такими кажутся), когда он сравнивает себя с другими, когда завидует кому-то. Когда "тычет" своими ожиданиями в себя и в том числе в своего Внутреннего ребенка, как так можно счастливо жить?
Конечно Внутренний ребенок, не получая радости, получая только боль и унижения, начнет внутри нас "выть". Он не желал такой жизни.
__________________________________________________________________________________________
Почему нам так хочется плакать из-за пустяка?
- Мы сами ежедневно "давим" на своего Внутреннего ребенка. Когда "давят" извне, - мы уже не выдерживаем.
Почему мы не знаем, чего хотим?
- Мы не прислушиваемся к себе уже много лет. Мы забыли про свои увлечения и желания.
А чтобы вернуть себе Я, надо хотя бы начать задумываться об этом. Повспоминать, что нравилось раньше, тогда, в детстве, на какие секции нравилось ходить? Какие увлечения вызывали восторг?
Давай повспоминаем об этом...