Трещины на ступнях могут доставлять существенный дискомфорт, а избавиться от них не так просто. Они никогда не появляются внезапно. Чаще всего их возникновению предшествуют шелушение, сухость кожи на ступнях. Если вовремя не предпринять меры, может появиться трещина — разрыв верхнего слоя кожи.
Многие не придают значения этой проблеме или же своими силами выбирают средства, чтобы избавиться от нее. Но для эффективной борьбы с трещинами на ступнях необходимо выявить причину их появления.
Сухость и шелушение возникает из-за потери кожей эластичности. При этом причиной появления сухости могут быть разные факторы. Чаще всего к этому приводят внешние воздействия:
- перепады температур;
- излишне сухой воздух;
- использование хлорированной воды;
- частые процедуры пилинга кожи стоп;
- неправильно подобранная обувь.
Вредные привычки, голодание, недостаточное потребление витаминов и минералов, старение, диеты, обезвоживание, генетические особенности, раздражение кожи, снижение потребления жиров - все это внутренние факторы, негативно влияющие на кожу стоп.
Трещины на стопах также могут выступать сопутствующим симптомом для таких патологий, как:
- дерматологические неинфекционные заболевания (ихтиоз, кератодермия, псориаз, гиперкератоз), при которых эпидермис иссушается и утолщается, что ведет к растрескиванию кожи;
- грибковые заболевания, ведущие к нарушению структуры кожи;
- плохое кровообращение, например, при варикозных заболеваниях, облитерирующем атеросклерозе (при этом нарушается трофика нижних конечностей, что ведет к растрескиванию кожи на стопах);
- ожирение (избыточный вес негативно влияет на все органы и системы и ведет к увеличению нагрузки на стопы).
Трещины на стопах могут появляться и при эндокринных заболеваниях, например, при изменении гормонального фона, сбоях в обменных процессах (сахарный диабет, гипотиреоз). В этом случае нарушается кровоснабжение конечностей, что ведет к ускорению процесса ороговения кожи и появлению трещин.
Возникновение трещины на стопе чаще всего сопровождается болевым синдромом. Это может быть слегка ощутимое жжение или достаточно ощутимая болезненность. Наряду с этим может появиться зуд, утолщение эпидермиса, кровянистые выделения. Кожа при этом становится грубой, натянутой, шелушиться.
Чаще всего кожа растрескивается на больших пальцах ног, пятках и между пальцами.
Лечение трещин на ступнях всегда должно начинаться с выявления причины их возникновения. Если проблема в неправильном уходе или плохо подобранной обуви, достаточно лишь устранить провоцирующий фактор. Если же появление трещины связано с недостатком витаминов или грибковой инфекцией, без помощи специалиста не обойтись.
Телеграм-канал UniProf — полезная информация для вашего здоровья 🌿