Выкладываю вариант классического салата из крабовых палочек и кукурузы.
Крабовые палочки я заменяю на горбушу, потому что крабовые палочки содержат огромное количество химических ингредиентов. Горбуша гораздо полезнее чем имитированные крабовые палочки, потому что сдержит Омега 3 и 6 жирные кислоты, а не поразительно огромное количество химии.
Для приготовления салата нужны простые ингредиенты
Горбуша - 1 баночка (200 гр)
Огурец - 1 штука
Консервированная кукуруза - 1 банка
Яйца - 2 штуки
Рис - 200 гр.
Лук - треть средней луковицы
Соль- щепотка
Майонез - 3 столовых ложки
Варим яйца, моем огурец, варим рис.
Берем салатницу. Режем огурец. Высыпаем в салатницу.
Добавляем кукурузу
Добавляем рис
Режем лук и горбушу мелкими кусочками и добавляем в салат
Режем яйцо и тоже добавляем в салат
Добавляем майонез
Перемешиваем. Салат готов!
Накрываем крышкой и ставим в холодильник. Холодный он вкуснее!
