Нужно ли просить прощения? Возможно, прошло много лет и другой человек уже давно забыл о нашем проступке. Имеет ли это значение для него?
Здесь тот случай, когда нет смысла решать за других, кто и что о нас подумает.
«Не буду просить прощения!»
Раньше при слове «прощение» я вспоминала детское нежелание это делать. Упираясь, я говорила: «Не буду просить прощения!». Разумеется, в то время меня заставляли это делать насильно. Поэтому толку от такого действия не было. Во взрослом возрасте я тоже не хотела «унижаться» перед другими людьми и признавать свою ответственность за поступки. Мне казалось, что они будут смеяться и торжествовать, а я как-будто проиграю в этот момент в игре «кто прав, а кто виноват».
Но нет никакой игры, нет соревнования. Есть только моя ответственность за мои поступки. А у другого человека - своя, ему решать, принимать ли извинения, смеяться или плакать.
Кому станет легче, если я попрошу прощения?
Просить прощения нужно мне, потому что груз вины несу я. Мне больно вспоминать, что я совершила, какой была грубой, неблагодарной, нечестной. И голос совести нашептывает мне об этом, пусть прошло 10-20-30 лет.
И если я дошла до девятого шага, то значит время пришло освободиться от этого тяжелого бремени. Впереди свобода!
Принятие себя дает возможность сделать этот шаг гармонично и спокойно, без драмы. Есть ущерб - есть возможность его возместить - есть решение!
Мой опыт говорит о том, что люди сами находились(в социальных сетях, случайно встречались на улице), когда я осознала желание просить прощения и была готова к этому. Возможно, это похоже на чудо, но так и есть.
Три группы нанесенного ущерба
1️⃣То, что нужно возместить обязательно в личном общении. Сюда относятся:
Материальные ценности: деньги и вещи (украденные, взятые в долг, испорченные)
Отношения с людьми, которые еще живы: оскорбление, обман, холодность, неблагодарность и тд
2️⃣То, что нельзя возместить лично и нужно искать варианты
Отношения с умершими людьми - можно писать им письма с извинениями, но лучше в дополнение с письмом найти такую же категорию людей и попытаться сделать для них доброе дело. Например, вы обижали бабушку и не пришли к ней на похороны - позаботьтесь о стариках в доме престарелых.
То же касается и ущерба, нанесенного юридическим лицам или государственным органам - отдайте деньги на благотворительность.
3️⃣То, что нельзя сказать человеку, потому что причинит ему больший ущерб
Сюда относятся измены, прелюбодеяния, насмешки, сплетни, о которых он не знает. Все, что может ранить других людей и причинить им новую боль. Здесь стоит написать письмо с извинениями и сжечь его. По отношению к человеку стоит выразить только благодарность.
Краткое резюме:
Начать возмещать ущерб нужно с себя, потом перейти к другим людям, извиняться нужно кратко, говорить только о своем поступке, избегать оценок и оправданий. Мне было удобнее всего использовать формулировку «мне жаль».
И самое главное: больше так не делать! Иначе весь смысл прощения пропадет.
Задавайте вопросы, ставьте лайки и подписывайтесь, постараюсь ответить всем. Если вас что-то интересует в процессе духовного выздоровления, то предлагайте темы, рассскажу обо всем, что знаю!
Прошу воздрежаться от любой критики, негативных замечаний в чей-либо адрес, такие высказывания будут удаляться без предупреждения. Мне нужна безопасная атмосфера принятия, теплоты и уважения друг к другу, чтобы каждый мог поделиться своей бедой или своим опытом выздоровления.
Под защитой Высшей Силы!
Автор: Анонимная Сестра Катя С.