Ароматерапия применяется в качестве дополнения к основному лечению и сопровождающей терапии для снижения тревожности и стресса. В результате вдыхания ароматов эфирных масел возникает ответ организма на запах. А эмоциональная реакция вызывает физиологические или психические изменения в организме. Некоторые запахи способны расслаблять, успокаивать, улучшать настроение, повышать работоспособность.
Но использовать эфирные масла надо с осторожностью, так как неправильное их использование может вызвать побочные эффекты и аллергические реакции.
Эфирные масла представляют собой летучие смеси органических соединений. Во всем мире для производства эфирных масел используется около 300 видов культурных и дикорастущих эфироносов. Образовываться масла могут в листьях, цветках, стеблях, корнях, корневищах, семенах, плодах и служат для защиты растений от разных заболеваний. Из растений эфирные масла выделяют с помощью разных способов: путем дистилляции, прессования, экстракции, мацерации.
Эфирные масла способны оказывать воздействие на психологическое и физическое состояние человека. Они могут ускорить обмен веществ, снять стресс, повысить либидо. Ароматерапию применяют для лечения и профилактики некоторых заболеваний.
Если вы хотите получить больше информации о том, что такое ароматерапия и какое влияние она оказывает на организм, ознакомьтесь со статьей!