Сразу предупреждаю, медицинского образования у меня нет. В этой статье я описываю личный опыт и мнение. Читайте противопоказания пред использованием, консультируйтесь с врачом и так далее.
Раньше моя кожа была комбинированной, небольшой жирный блеск на лбу, носу и подбородке к вечеру, но не более. С акне также особых проблем не было. Но однажды тип кожи сменился на жирный и начался ад. Бесконечные высыпания и комедоны, о существовании которых я раньше даже не подозревала. Кожа на ощупь была словно слегка подтопленное сливочное масло, тональник чуть ли не стекал с лица. Что со всем этим чудом делать я даже представить не могла. Мой уход за кожей на тот момент составлял умывание какой-нибудь дешевенькой пенкой и увлажнение любым кремом, для лица он был или для рук не сильно меня интересовало. Но новая кожа требовала нового подхода и пришлось окунуться в этот незнакомый для меня мир уходовой косметики.
Шли годы, я стала лучше понимать, как следует следить за кожей, особенно жирной и проблемной. Количество банок с косметикой на полке росло, процесс умывания затягивался с появлением новых ступеней в уходовых процедурах утром и вечером. Состояние моего лица стало чуть лучше, но никаких кардинальных изменений не случилось. Не бывало такого, чтобы на моем лице хотя бы день не было ни единого воспаления. Тональный крем просто скатывался на жирной коже и норовил смазаться от любого прикосновения к лицу, пудра не помогала. И это все при том, что буквально вся моя косметика была из серии «для проблемной и жирной кожи». Когда живешь в эпоху фильтров и восхищения гладкой и чистой корейской кожей, а ты даже банально от прыщей избавиться не можешь, нервишки начинают сдавать.
Как-то я услышала про такое средство, как третиноин. Я уже была знакома с ретинолом, но мне он толком не помог, хотя люди вокруг заявляли о том, что это чуть ли не самое рабочее средство от акне. Третиноин же, в моем понимании, примерно то же самое, что и ретинол, только намного сильнее. Свой тюбик я брала на ВБ примерно за 500р, они там все практически одинаковые. На выбор было три варианта с разной концентрацией: 0,025%, 0,05% и 0,1%. Изначально я хотела взять самый ядерный, чтобы уж наверняка, но, прочитав отзывы, решила не рубить с плеча и начать с малого.
Что же за отзывы такие? Рассказываю о реакции своей кожи на данное средство, но не забывайте, что подобные вещи индивидуальны.
В отзывах девушки писали о повышенной чувствительности и шелушении кожи. У меня было именно так. Изначально я наносила средство и на ночь, и днем под макияж, но хватило всего пары дней подобного использования, чтобы я об этом пожалела. Кожа стала суперчувствительной, достаточно было легонько провести по ней пальцем, чтобы вызывать жжение в этом месте. Причем очень странное дело, мазь я наносила только на определенные участки, но лицо болело все полностью, даже веки, которое я, конечно же, подобной адской штучкой не решалась мучить.
Помимо чувствительности, повышалась сухость кожи. Моя кожа жирная, но, если я не увлажню ее должным образом после умывания, ощущение стянутости не даст мне спокойно жить. После третиноина кожа по ощущениям сухая, даже если вы увлажнили всеми возможными сыворотками и кремами. От этого чувства не избавиться, придется лишь ждать пару дней, пока она не восстановится, в чем ей нужно помочь. Касательно шелушения, после горячего душа можно было бесконечно долго тереть лицо, пока кожа скатывается в ладонях, как пилинг-скатка. Первое время пилингами я пыталась скорее избавиться от мертвых клеток, но делать этого не советую. Лучше переждать пока все само не слезет и не травмировать лицо еще сильнее – восстанавливаться будет еще дольше. К тому же, лично у меня, шелушение было видно только под тональным кремом, лицо без макияжа выглядело вполне здоровым.
Какой из этого вывод? Не использовать средство слишком часто. Самый лучший вариант – один раз в неделю. Но вы, конечно, можете опробовать на себе, вдруг 0,1% концентрации для кого-то окажется слабоэффективной, когда для меня самый низкий 0,025% приносит такие последствия, и это при том, что раньше я считала кожу своего лица довольно стойкой к различным веществам. Также не забываем про восстановление. Я использовала обычный крем Д-Пантенол, сыворотку с церамидами и тканевые маски. Д-Панетнол проверяла на комедогенность состава, что делаю со всей своей косметикой, и вам рекомендую, тем более обладателям жирной кожи. Церамиды же как кирпичики для клеток нашей кожи, помогающие восстановлению. Также обязательно наносим днем SPF на кожу во время использования данного средства!
А теперь самое главное, ЭФФЕКТ!
Впервые за последний несколько лет моя кожа без единого прыща! Я не помню своего лица таким. Даже комедоны, эти вредные маленькие гады, от которых крайне тяжело избавиться, потихоньку исчезают. За месяц использования одна моя щека стала полностью чистой: ни прыщей, ни комедонов, ни постакне. На второй щеке еще остались несколько самых живучих комедонов, но мы еще с ними расквитаемся. Временами, конечно, что-то да вылезает, но если сравнить мою кожу до и после разница колоссальная. Я пробовала наносить мазь на новые воспаления и они проходили в течение дня. Утром проснулась - увидела новый прыщ (свежий и болючий) – намазала третиноином – сверху тональный крем (про SPF не забываем!) – вечером из зеркала на тебя смотрит только оставшееся пятнышко от прыща. Знаете, эти большие и болючие подкожные прыщи, которые скорее похожи на набитую шишку? Обычно их продолжительность жизни довольно высока, но третиноин убирает их за сутки, чему я крайне удивлена.
Известные мазюкалки от прыщей, которые рекламируются где только можно и продаются за немаленькую стоимость, и рядом не стояли рядом с третиноином по скорости заживления прыща. Правда бывали случаи, когда воспаления практически совсем не реагировали на мазь, но с этой загадкой я еще не разобралась.
Какой итог? Третиноин – мое спасение. Даже не смотря на кучу неприятных побочек, я еще ни раз буду его использовать, но с большей осторожностью. Вряд ли я когда-то попробую тюбики с большей концентрацией, 0,025% мне хватает с головой. Но не стоит забывать, что причины акне могут быть разными и волшебной палочки-выручалочки не бывает. Так что не забываем пользоваться головой и не пробуем все подряд, не изучив вопрос. Желаю чистой кожи и крепких нервов, мои прыщавые сестры и братья!