Вам наверное известно, что нарциссы мастера на скрытые обесценивания и унизительные комплименты, услышав которые, вы не понимаете - похвалили вас или унизили. Фразы, сказанные нарциссами между прочим, обычно, мы не всегда замечаем сразу, а лишь в последствии обдумываем их и задаем себе вопросы - а что это было?
Нарциссы - мастера камуфлировать унижения среди комплиментов и общего, вроде бы, приятного общения.
В дополнение к внимательным и милым словам, нарцисс время от времени вставляет унизительные замечания и сравнения. Эти обесценивающие фразы во время разговора, нарцисс говорит, как бы между делом. Обесценивающие и обидные слова на несколько секунд портят вам настроение, но затем нарцисс говорит вам комплименты и его унижения уходят на второй план вашего восприятия.
Пример:
Нарцисс проводит романтический вечер со своей партнершей у себя дома. Он создал уютную атмосферу при свечах и под мягкую музыку, открыл бутылку хорошего вина и приготовил кулинарные изыски. Нарцисс льстит своей партнерше, постоянно делает ей комплименты, гладит ее по волосам и руке и постоянно заявляет о том, как ему нравится быть с ней. Между делом они страстно целуются. Это романтичный и душевный вечер.
Пока они оба обсуждают предстоящий совместный отпуск и мечтают о времени, которое они проведут под пальмами, нарцисс внезапно заявляет:
«А у тебя есть закрытый купальник? Мне кажется открытые подходят только тем, у кого хорошая фигура».
После этого нарцисс вальяжно наливает еще немного красного вина, передает бокал своей партнерше, влюбленно и проникновенно смотрит ей в глаза и говорит: «Ты для меня самое ценное, что есть в этом мире!»
Фраза с купальником, конечно, имеет горький привкус, и поэтому партнерша должна обидеться. Но еще до того, как она успевает задуматься об этом , снова следует признание нарцисса, которое заставляет ее мгновенно забыть о минутном обесценивании.
Сначала нарцисс дает вам громкую «пощечину» – казалось бы, из ниоткуда и совершенно неуместно, – а затем снова следует приятное «поглаживание».
Нарцисс либо совершенно не осознает этой бестактности, либо он хочет таким образом высказать вам свое мнение, которое для него важно, и облекает это в любезности, чтобы его обесценивание не бросалось в глаза.
Нарцисс всегда может вставить критическое высказывание в позитивный разговор. Он может вдруг грубо ответить, кинуть колкое замечание или скрытое обесценивание. Нарцисс может влезть в чужой разговор, дать непрошеный совет и высказать свое «компетентное» мнение. И тут же улыбнуться и пожелать всем хорошего дня. В такие моменты окружающие не понимают, была ли это отрицательная или положительная ситуация.
Скрытое обесценивание нарцисса не всегда заметно
Инциденты со скрытым обесцениванием часто приводят вас в замешательство и портят настроение, которое было до этого прекрасным и, вдруг, наступило «но…».
В этот момент от нарцисса исходит эмоциональная холодность, которая не соответствует его предыдущему поведению или ситуации. Нарцисс может на короткое время шокировать окружающих, но, поскольку он сразу же вызывает симпатию, у вас нет возможности долго размышлять об этом странном инциденте.
Жертвы действительно замечают критику и уничижительные фразы во время взаимодействия, но они сбиты с толку и не доверяют своему восприятию: „В конце концов, это недоразумение. Наверное я неправильно поняла его…?“ - думает большинство из них, и ищут разумное объяснение, чтобы интерпретировать слова нарцисса как случайность. Если раньше все было в хорошо, то это грубое уточнение оставляет неприятный осадок у вас в душе.
Но, поскольку нарцисс возвращается к очаровательной роли после своей бестактности, и далее ведет себя располагающе - проявляет себя позитивно, жертва не обращает внимания на этот момент, полагая, что нарцисс, возможно, не имел в виду это в негативном ключе. Вы оправдывайте нарцисса и не воспринимаете ситуацию всерьез.
Истина прячется в деталях.
Возможно вы вообще не замечаете эти бестактные замечания нарцисса, так как сосредотачиваетесь в этот момент на главном.
Представьте, что некая команда должна перекидывать мяч от игрока к игроку и посчитать при этом, сколько раз был перекинут мяч.
Игроки сосредотачиваются на мяче, и в этот момент мимо них проходит человек в черном костюме гориллы. После того, как игра закончена, все игроки могут точно сказать сколько раз был брошен мяч, но никто из них не заметил гориллу.
Это означает, что когда внимание сосредоточено на чем-то, у вас остается только избирательное восприятие, а все остальное скрывается. Этот навык может быть сильной стороной, и такая сосредоточенность позволила правильно определить количество бросков. Но, с другой стороны, важные детали остаются незамеченными. Это может привести к тому, что скрытые обесценивания нарцисса не распознаются в ситуации, а осмысление его фраз происходит намного позже, либо не происходит вовсе, так как мы делаем акцент на его комплиментах и очаровании.
Повторяющиеся скрытые обесценивая - серьезный предупреждающий знак.
При общении с нарциссом необходима повышенная внимательность, чтобы по возможности четко отметить его бестактное и грубое поведение. Странное поведение и неуместные замечания, вызывающие неприятные внутренние ощущения, возникающие при общении с нарциссом, не следует легкомысленно упускать из виду или оправдывать. Прежде всего, регулярность (а не случайность) с которой происходят такие скрытые обесценивания, должна быть «красным флажком» и явным предупреждающим знаком.
Очень часто окружающие, которые не находятся под чарами нарцисса, высказывают жертве свои наблюдения странных выпадов нарцисса. Жертва получает подтверждение своего частично бессознательного восприятия и может прийти к пониманию, что внутреннее чутье её не обманывает, и что нарцисс действительно ведет себя неподобающим образом по отношению к ней.
Вам следует сознательно обращать внимание на такие моменты в будущем, чтобы понять, что это, отнюдь, не случайные оплошности, а часть обесценивающей стадии нарцисса.