Переход из одного ментального, эмоционального или физического состояния в другое невозможен без изменения действий, которые вы совершаете. Если сейчас вы не богаты и не счастливы, при этом ничего не меняете в своей жизни, то богатство и счастье так и останутся мечтой.
Изменения - это естественный процесс. Меняются клетки нашего тела, меняются обстоятельства, в которых мы находимся, меняется наше мнение, наши мысли, эмоции, всё. Так почему же тогда мы иногда с таким трудом совершаем и принимаем изменения в нашей жизни? Давайте разбираться.
Есть несколько причин для этого, одна из которых - эволюция. Для всех нас на самом примитивном уровне основной задачей является выживание. Раз вы читаете этот текст, значит вы прекрасно справляетесь с этой задачей. Я вас поздравляю с тем, что вы не умерли. С эволюционной точки зрения - вы потрясающе успешны, ведь в мире столько возможностей умереть, а вам блестяще удаётся их избегать. Ваш мозг, основной задачей которого как раз-таки является сохранность вашей жизни, доволен собой и каждый раз, когда вы пытаетесь нарушить привычную тенденцию и сделать что-то по-другому, он кричит вам "нееееет, зачем делать что-то иначе, давай делать то же самое, что и вчера, ведь таким способом ты дожил до сегодня!!!" Как следствие - у вас появляются сомнения. Сразу начинают потеть ладошки, пересыхает горло, коленки трясутся, все мы знаем эти реакции тела. Иногда они действительны нужны нам, чтобы остановить нас от какого-то безумия, но проблема в том, что они появляются и тогда, когда нам действительно нужно сделать что-то полезное для нас. Нет ничего плохого или смертельного в том, чтобы попросить повышения, отказать другу, который залез на шею, пригласить понравившуюся девушку на свидание, пройти собеседование или сдать экзамен.
Этот страх появляется из-за того, что то, что вы намереваетесь сделать, находится за границами вашей зоны комфорта. И есть только одно решение - расширить их. Помните, в одной из статей я приводила пример с сетевиками? Они тоже боятся в самом начале написать клиенту, предложить продукт, потому что им страшно получить отказ. Но когда им отказали 5, 10, 15, 50 раз, им становится абсолютно всё равно. Отказы становятся нормой, границы расширяются.
Приведу другой пример. Вы умеете кататься на велосипеде? Впервые попробовав проехать на нём, вы боитесь упасть. И падаете. Один раз, два, пять, а потом перестаёте боятся, потому что даже если это случится, это не смертельно. Ваша зона комфорта расширяется и вы абсолютно спокойно и уверено чувствуете себя. Более того, главный плюс вот такой победы над самим собой заключается в том, что расширившись, границы уже не сужаются обратно. Даже если вы 10 лет не садились на велосипед, вы всё равно не будете бояться проехаться на нём снова.
Другим важным моментом для отказа от перемен является то, что они повлекут за собой смену ваших старых убеждений. Приходит осознание, что приняв перемены вам придётся принимать другие решения, нежели ранее и переоценить ваши ценности. Тогда начинают возникать вопросы, по какой причине вы действовали до этого момента именно так, когда можно было по-другому. Это рвёт старые шаблоны, меняет картину мира, опять же задевая границы зоны комфорта. Зачастую для многих этот момент является очень болезненным и чтобы убежать этой боли, людям проще оставить всё, как есть.
Иногда измениться нам мешают люди, которые больше всего нас любят. Дело в том, что ваши положительные изменения и приближение к богатой и счастливой жизни будут бросать вызов другим. Они начнут менять представление об их собственной жизни, что у многих вызывает сильный дискомфорт. Представьте себе ситуацию. Есть 3 незамужние подруги, которые разочаровались в мужчинах. Их дружба держится на том, что все мужики козлы и лучше быть самодостаточными и сильными одиночками. Но вдруг у одной из них появляется достойный парень. Она погружается в новые отношения и с радостью делится с подругами впечатлениями от них. На что вместо поддержки получает упрёки. "Да подожди, он ещё себя покажет". "По-любому кобель, они все одинаковые". "Вот бросит тебя, потом плакать будешь". Почему так происходит? Потому что вы показываете им то, что возможно всё это время они были не правы и достойные мужчины всё же есть. Что причина их неудач в отношениях, возможно, кроется в них самих. Что, возможно, им просто не повезло и нужно продолжать знакомиться и общаться с другими, а не отмахиваться от каждого, полагаясь на прошлый негативный опыт. Смириться с этими фактами бывает настолько сложно, что вместо того, чтобы разбираться с ними, они пытаются заставить другого человека стать такими же, как они.
То же самое будет случаться и тогда, когда вы начнёте приближаться к богатой и счастливой жизни. Люди вокруг вас, которые всегда винили кого угодно в своих проблемах, начнут осознавать, что только они несут ответственность за свою жизнь. Но есть хорошая новость. На пути ваших изменений вы будете получать и поддержку, при чём часто совсем не от тех людей, от которой вы её ждали. Для тех, кто так же работает над своей богатой и счастливой жизнью, вы будете источником вдохновения. Переместите свой фокус на них и их поддержку, вместо зацикливания на негативных комментариях окружения, и продолжайте смело и уверенно двигаться вперёд. К тому же теперь, когда вы можете распознать истинные причины поведения осуждающих вас за ваши перемены людей, вам не составит труда продолжать гнуть свою линию.