Найти в Дзене

Как быстро выбраться из эмоциональной ямы, самостоятельно

Это канал максимально практичной информации: узнал - тут же применил - получил результат. Уровень энергии человека можно повышать по шкале эмоциональных состояний. Подкручивать его, как ручку на радиоприемнике, настраивая нужную себе волну. От самой низкой вибрации на уровне стыда и позора, откуда и до смерти не далеко - до самой высокой, похожей на духовное просветление. И все это вы почувствуете на себе прямо сейчас, в течении 15 минут. От того в каком эмоциональном состоянии мы находимся зависит то, что мы думаем, чувствуем, как интерпретируем поступающую информацию, какие решения мы принимаем и на какие действия мы способны.  Чем выше уровень эмоционального состояния, тем выше наши возможности в жизни. Если представить, что наша энергия течет по шлангу, то в низких тяжелых состояниях шланг, как-будто перекручен и передавлен. В высоких состояниях энергия по шлангу идет свободно и легко. Универсальный рецепт духовного роста – это проработка своих эмоциональных состояний и, как с

Это канал максимально практичной информации: узнал - тут же применил - получил результат.

Уровень энергии человека можно повышать по шкале эмоциональных состояний. Подкручивать его, как ручку на радиоприемнике, настраивая нужную себе волну. От самой низкой вибрации на уровне стыда и позора, откуда и до смерти не далеко - до самой высокой, похожей на духовное просветление. И все это вы почувствуете на себе прямо сейчас, в течении 15 минут.

От того в каком эмоциональном состоянии мы находимся зависит то, что мы думаем, чувствуем, как интерпретируем поступающую информацию, какие решения мы принимаем и на какие действия мы способны. 

Чем выше уровень эмоционального состояния, тем выше наши возможности в жизни. Если представить, что наша энергия течет по шлангу, то в низких тяжелых состояниях шланг, как-будто перекручен и передавлен. В высоких состояниях энергия по шлангу идет свободно и легко.

Шкала эмоциональных состояний
Шкала эмоциональных состояний

Универсальный рецепт духовного роста – это проработка своих эмоциональных состояний и, как следствие, увеличение объема свободы и любви в жизни, в поступках, в словах и в мыслях.

Сейчас я вас познакомлю с одной из технологий изменения эмоционального состояния. Она поможет вам рациональным способом, как по лестнице, выйти из проблематики любой глубины. 

Это серия вопросов, отвечая на которые вы будете переходить в более высокое эмоциональное состояние, чувствуя себя все лучше и лучше.

Когда мы попадаем в замешательство или понимаем что внутри разгорается конфликт нам важно задать себе вопрос:

Что я сейчас чувствую? 

Если по-началу будет не понятно какая эмоция у вас доминирует, то лучше начать процесс освобождения с самого эмоционального дна:

  • За что я сейчас испытываю такой стыд и позор?
  • В чем я себя виню? 
  • С чем я не могу примириться?  [И вот вы уже поднялись до апатии]
  • Почему я печалюсь? 
  • Чего я боюсь? 
  • Чего я страстно желаю?
  • На кого и за что я гневаюсь? 
  • Круче кого я хочу быть?  [Так вы проходите через гордыню]
  • Что я готов(а) сделать для изменения ситуации? [Так вы попадаете состояние Я МОГУ]
  • Какую точку зрения мне нужно принять?
  • Кем мне необходимо быть для достижения результата?
  • Как и в каких сферах жизни это ощущение себя мне поможет?
  • Как я могу зафиксировать изменения?
  • За что я люблю этот мир?
  • Где в моем теле живет радость?

Разрешите благодарности заполнить вас и вытеснить остатки недовольства. Ведь все идеально и таким какое оно есть, это всего лишь следствие ваших прошлых, сделанных или не сделанных, действий.

Когда вы ответите на все вопросы, то в 99% случаев ваше самочувствие станет заметно лучше, чем было до этого. Если результат показался вам невнятным, то пройдитесь по всем вопросам еще раз - более искренне.

В дальнейшем, как только вы заметите, что понижается ваш эмоциональный фон, то важно быстро подняться до состояния Я МОГУ и выше, и уже из состояния любви посмотреть на то, что происходит. Вы моментально вернете себе ресурс из-за отсутствия которого произошла та или иная ситуация. 

Занимаясь личностным ростом важно помнить ради чего вы это делаете. Копаться в себе просто так, это больно, неприятно и обязательно что-то раскопаете. Тот кто ищет, тот всегда находит. Этот процесс может длиться бесконечно.

А когда вы ставите достойную вашего внимания цель, то ищете ее достижения. И только когда вы застреваете в процессе движения, то прорабатываете причину из-за которой споткнулись. Чтобы идти дальше, а не проработки ради проработки. Тогда копание в себе будет не постоянное, а эпизодическое, и результаты при этом регулярные.

——————————————————-

‼️Как изменить жизнь к лучшему прямо сейчас ‼️

1️⃣ Когда нет сил/ресурса для развития начинайте здесь:

СИЛА ЗВУКА

https://t.me/sila_zvuka_neo

Просто слушайте эти технологии и энергии станет больше

2️⃣ Когда хотите «отобрать» у переживаний свое внимание, энергию и силы. Когда хотите самостоятельно решить свои проблемы с настроением, с отношениями, с вредными привычками, с травмами и многим другим:

СИЛА ДЫХАНИЯ

https://t.me/sila_dihaniya_neo

Просто делайте вместе с ведущим и увидите свою жизнь из сильной позиции

3️⃣ Когда хотите во всем разобраться самостоятельно, быстро сделать диагностику и понять, что конкретно делать прямо сейчас: 

https://t.me/anton_mironov_neo/184

Выжимка из 10.000 сессий и 20 лет в теме реальных изменений 

‼️Когда все перепробовали, но самостоятельно изменить состояние/обстоятельства/результаты не получается -

Антон Миронов

https://t.me/mirentony

Освобождение от ВСЕГО, что мешает жить и проявлять себя легко и эффективно. За 45 минут. Без самокопаний. Состояние в этой точке изменится НАВСЕГДА‼️

🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺