Если вы помогающий практик – можете использовать эту информацию в работе со своими клиентами. 1. Определение цели. Итак, вы определили цель, которая отвечает всем требованиям.
Если нет – это может быть одной из причин, почему она не реализуется. Вместо реализации получаем как в сказке: "Пойди туда, не знаю, куда, принеси то, не знаю, что". ______________
2. Действия. Очевидно, что по отношению к реализации цели нужны действия. Если вы просто хотите, но саботируете шаги по достижению цели – требуется проработка прокрастинации. 👉 Ответьте себе на вопрос:
⏺Что самого неприятного будет в том, что я буду хотеть, но так и не реализую цель? То, о чем вы тут говорите – это уже и есть ваша реальность, вы уже живете в этом. Вы застряли в этом сценарии и проживаете его вновь и вновь. Потому что здесь есть некий эмоциональный заряд, тянущийся из прошлого. Вот мы и диагностировали одну из причин нереализации цели, одну из тем для проработок вашего мышления.
______________
3. Нецелевые действия.