Все мы прекрасно знаем,что рак во многих случаях,это генетическая предрасположенность.Но если копаться в этом глубже то многие наши негативные эмоции и мысли зачастую достаточно плохо на нас сказываются .
Старые обиды закопанные глубоко внутри нас.К примеру:«Изменяет муж,но уйти нельзя у нас семья-дети ,поэтому буду терпеть» .Недовольство своей жизнью «10 лет работаю на этой работе надоело всё,каждый день заставляю себя туда пойти,но уходить нельзя ,это же стабильность»Зависть людям«Какая у неё шикарная фигура,а я толстая у меня никогда не получится похудеть »Сожаление«Я же тогда 15 лет назад могла стать совсем другим человеком»Все эти мысли-эмоции сильно подвергают нас такому серьёзному заболеванию,как рак и множество других заболеваний.
Если вы, во многом узнали себя,то стоит задуматься о переменах и брать свою жизнь в свои руки.Важно помнить что перемены могут и должны быть в 20,30 и в 50 лет.Очень важно понимать источник негативных мыслей и эмоций и стараться исключить это из своей жизни.Также не стоит забывать про здоровый образ жизни,хотя-бы минимально его придерживаться,а это - не злоупотреблять алкоголем .Придерживаться здорового питания включать в свой рацион больше овощей с богатым
содержанием антиоксидантов которые препятствуют развитию раковых клеток.Это-броколли,помидоры,морковь,свекла,тыква.
Будьте здоровы,это очень самое главное в жизни .