Региональное управление МЧС России предупреждает жителей Амурской области о понижении ночных температур. В северных районах похолодает до -42°С.
Об этом сообщили специалисты амурского Гидрометцентра. Согласно информации синоптиков, 7 января на автодорогах области сохранится снежный накат, гололедица. Ночью в пониженных местах ожидается морозный туман. Температура ночью -27…-32 °С, по крайним районам при прояснении -37…-42 °С, днем -16…-21 °С, местами -26…-31 °С.
При сильных морозах существует большая вероятность получить переохлаждение и обморожение, подчеркнули спасатели. К этому может привести длительное отсутствие движения, тесная обувь, влажная одежда, отсутствие головного убора, ослабленное состояние организма после болезни. В группе риска – дети и пожилые люди: они больше всего подвержены переохлаждению. У людей старшего возраста в результате некоторых болезней терморегуляция может быть нарушена, а у детей эта функция организма еще несовершенна.
Главное управление МЧС России по Амурской области рекомендует населению соблюдать следующие рекомендации:
— Одевайтесь по погоде. Отдавайте предпочтение теплой, свободной многослойной одежде. Запаситесь теплыми стельками и шерстяными носками, которые сохраняют сухость ног. На морозе не носите металлические украшения, в том числе золотые и серебряные. Обувь должна быть свободной. Прослойка воздуха удерживает тепло, а в тесной, плотно прилегающей к ноге обуви замерзнуть можно очень быстро. Кроме того, необходимо носить непромокаемую обувь на толстой подошве. Пальцы рук замерзают быстрее всего, носите тёплые перчатки или варежки, чтобы не получить обморожения. Обязательно закрывайте уши и лицо. На этих участках кожа наиболее чувствительна к холоду. Нос – самая холодная часть человеческого тела, поэтому он может быстро замерзнуть и обморозиться, – отметили в областном управлении МЧС России.
Специалисты также настоятельно рекомендуют отказаться от алкогольных напитков, чье употребление создает иллюзию тепла и приводит к переохлаждению.
— Питайтесь полноценно. Еда – источник тепла. Если вы замерзли, перекусите чем-нибудь горячим или выпейте горячий чай. Двигайтесь. Длительное пребывание на одном месте без движения ускоряет процесс замерзания. Почувствовав, что замерзаете, трите руки друг о дружку, стучите ногами, шевелите пальцами ног, прыгайте, делайте круговые движения руками. Если всё это не помогает вам согреться, постарайтесь как можно быстрее добраться домой или в любое отапливаемое помещение. И только после того как вы почувствуете, что согрелись, можете снова выйти на улицу.
Также амурчанам дали советы по оказанию первой помощи при обморожении:
— При обморожениях как можно быстрее доставьте пострадавшего в теплое помещение. Нельзя ускорять внешнее согревание обмороженных частей тела. Тепло должно возникнуть внутри с восстановлением кровообращения. Обмороженные участки растирать снегом запрещено. Укутайте пострадавшего в одеяла, при необходимости переоденьте в сухую одежду. Дайте обильное горячее сладкое питье. Накормите горячей пищей. Вызовите скорую медицинскую помощь.