Я малость расстроена и расклеена, тем что моё похудение с середины декабря накрылось медным тазом.
Начало было идеальным
Первые две недели практически изо дня в день занималась, даже результаты чуть стали видны, а именно ушли отеки. Вначале второй недели уже не заставляла себя заниматься, само как-то бралось и занималось. Также обстояли и дела с питьем чистой воды, организм уже сам давал понять , что пора пить воду.
Идиллия продлилась недолго
Все пошло к обнулению привычек (спорт, вода и витаминки) после утренника в садике, ведь потом начались праздничные выходные и соответственно активно занялась подготовкой к новому году и не только у себя дома, но и дома у бабули с дедом.
В общем не до спорта было, от слова совсем
У жизни другие планы
Хотела начать со 2 января, но в тот день приехали к моей бабуле её сестры из Питера, мы с ними не виделись три года. Так что они мою старшенькую видели в возрасте 3 месяцев и в этот раз приехали, когда моей младшенькой почти 3 месяца - совпадение прямо какое-то. Поэтому мы обязаны были прийти в гости, увидеться с бабушками. И в тот же день нас позвала в гости моя подруга отметить день рождения (у нее он прям в Новый год), поэтому второго отмечали, ведь 1 января все приходят в себя.
В общем целый день мы ходили по гостям, в промежуток из гостей в гости мы попали под дождь. И на утро меня подкосило, сначала насморк, потом озноб, и «вишенка на торте» заложило горло, второй день хриплю.
Дальше тянуть нельзя
Чуть больше чем через месяц у меня день рождения, хотелось бы прийти более-менее в свою форму. Поэтому с завтрашнего дня потихоньку хочу восстановить тренировки, и по мере выздоровления усиливать нагрузку.
К тому же завтра муж уезжает в командировку на две недели, и хочется чтобы он приехал и увидел уже не слоника, а хотя бы бегемотика😀