Глава 1.3 Начало. В поисках волшебства Проснувшись, я почувствовал в себе новую волну эмоций, охватившую меня радостью и ощущением свободы. Возникла мысль: как было бы здорово научиться осознавать свои сновидения каждую ночь, легко и естественно создавая собственный мир во сне. И я решил развиваться в этом направлении. Независимо от того, какие сны посещали меня каждую ночь, я настраивал свой разум на осознанность сна. Днем я придумывал и представлял себе свои будущие сны, четко представляя, что именно я хочу увидеть. Мои мысли создавали разнообразные образы, людей, события, словно я писал сценарий для сна.
Каждый вечер перед сном я предавался медитации, стремясь создать вокруг себя атмосферу полного спокойствия. Лежа в постели, я усердно старался полностью расслабить свое тело и сосредоточиться на воплощении в своих мыслях всех деталей моего мира - улочки, люди, автомобили, деревья, дома. Я контролировал каждую мысль, чтобы создать мир, в который я окунусь в данный момент. И спустя 2-